爱华网俗话说：江山易改，本性难移。有些习惯，一旦形成，似乎一下子很难改变，好的习惯那对自己是有帮助的，关键是有些习惯，可能会成为实现预定目标的障碍，如果不能克服，那么进行竞争就会面临巨大的压力。
以下十种习惯，如果不加以克服，也许不能称之为具有破坏性的，但绝对是不利于事业发展的：
恶习之一：大声打电话
在办公室里，无论给谁打电话都要把音量关小一点，务必压低嗓门。更不能把公用电话用于，处理个人私事。如果有人打来电话，最好到门外接听，通话时间也不要一聊个把小时。要知道，上班时间就是用来工作的，而不是用来处理个人私事的。如若旁若无人地聊得火热，这不仅有损于自己的职场形象，更是不尊重职场时间的表现。
恶习之二：情绪不稳定
在公共场合。人们最反感那种放纵自己、情绪反常的人。他们一会儿大声叫嚷。一会儿摔电话，大声说笑，甚至用哭泣或叫喊来发泄心中的情绪。这种无视别人存在。影响其他人工作的行为，不仅不利于职场人际关系的展开，更为重要的是，它会成为一种不成熟的坏形象时时伴在你左右。从而难以让领导对你委以重任。
恶习之三：猛炒冷笑话
上班族最痛苦的事情之一，就是遇上个爱讲冷笑话的同事。人们正在静心工作，他突然冒出一个冷笑话，这让人在哭笑不得的同时，更影响了工作。
恶习之四：不时制造响声
有的人喜欢坐在电脑桌前的椅子上，不停地滑来滑去，或者用圆珠笔敲打着办公桌，制造出这样那样的响声，让同事们跟着他的声音心绪烦乱。职场环境有赖于大家的维持，作为这个环境里的一分子，我们有责任有义务保护环境的安静。
恶习之五：不时在办公室里走动
有的人习惯在思考时，或遇到烦心事时，不停地在办公室里走动。也许这的确能帮助你思考，或者缓解你的忧虑，但是在方便了你自己的同时，却也打扰了其他人的工作，搅得他人注意力不能集中。做人不可太过自私，自己的情况要熙顾，但是也应照顾他人的感受。aIhUaU.com/zl/转载请保留
恶习之六：转弯还跑步
有些人送公文抢时间，总喜欢用跑步的速度进行。好像不跑步不足以显示自已工作节奏比别人快、效率比别人高。结果，往往雀转弯处把同事端着的一杯热茶碰洒。这样一个冒冒失失的家伙谁放心让他挑大粱呢?
恶习之七：总是忘记关门窗
下班时间，人们往往要检查自己的办公用品有没有整理好、办公室的门窗是否关好。但总有少数酊“老板级人物”不拘小节，不是忘了关窗户。就是忘了关电灯，让人说了不是，不说也不是。
恶习之八：做事有始无终
在办公室复印材料，随意放大缩小，印完后拍屁股走人：在柜子里翻阅文档，把文档弄得乱七八糟，找完后不把文档恢复原样……做事有始无终，总得让别人替他做“善后工作”。
恶习之九：吃浓味食物
有的人总喜欢吃气味浓重的食物。每餐总离不开大蒜、韭菜之类，饭后又不注意洗刷，结果未见其人，先闻其味，甚至连头发、表服都隐隐地透出方便面、大蒜的味道，让人敬而远之。
恶习之十：损害茶水间、卫生间
有的人到卫生间，大小便后不及时冲水。到茶水间，随意倾倒用过的茶叶或杂物，随意损害公共物品，这样的行为。不得不让人对他的人品产生怀疑。爱华阅读
