凉拌花生米黄瓜的做法花生拌黄瓜的做法-爱华网

制作材料：主料：黄瓜1000克,花生仁（生）100克

　　辅料：胡萝卜200克

　　调料：白砂糖10克,醋10克,盐5克

　　花生拌黄瓜的特色：清亮透明，爽口。

　　花生拌黄瓜的做法：黄瓜、胡萝卜洗净切丁，花生米用清水煮熟装盘，然后用盐、醋、糖一起拌匀即可。

　　食物相克花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

调一碗万能凉拌汁做法十种凉拌黄瓜的做法凉拌黄瓜

十种凉拌黄瓜的做法一、黄瓜3根（切成条：长5—6厘米、宽1—1.5厘米）辣椒少许大蒜1瓣调料：色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油 []k将少量油倒入锅中，七成热时，放入辣椒粉、蒜泥；可马上接着放入适量盐、糖、白醋； )翻炒几下，等各调料溶化，再加入

凉拌海蜇头的做法（冷盘菜谱-一个小窍门让海蜇头变的又松又脆）凉拌海蜇头的做法（冷盘菜谱-一个小窍门让海蜇头变的又松又脆）海蜇头作为常见的海产品，是沿海地区的一道经典冷盘菜。不过相信很多人都有这样的感觉，现在的海蜇头或者海蜇皮吃起

黄瓜性味甘寒，能清热、除湿、降脂、减肥；大蒜历来以杀菌力强著名，而且有降脂，降压、降血糖等多种作用。用蒜泥来凉拌黄瓜，黄瓜脆嫩清香，大蒜味浓郁，为夏令冷碟佳肴。蒜泥黄瓜的做法――工具/原料黄瓜大蒜蒜泥黄瓜的做法――步骤/方法蒜

　凉拌黄瓜的做法   　黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，可清热利尿，虽然说秋季到了凉拌菜有些不合时宜，但是喜欢凉拌菜的朋友还是可以来试试的。你想学一下凉拌黄瓜的做法吗?其实凉拌黄瓜的做法很简单的，下面小编就来教大家凉拌黄

　主料：黄瓜300克　　辅料：花生仁（炸）200克　　调料：花椒2克,香油10克,盐8克,味精2克,植物油10克　　花生米拌黄瓜的特色：清鲜入味，脆嫩可口。　　花生米拌黄瓜的做法：　　1. 将花生米洗净，煮熟；　　2. 捞出后用冷水浸凉，控净水分；　　3.