猪红：250克
大豆芽：250克
花旗参片：20克
猪展：200克
姜：1片
水：6碗
夏天气候闷热，人体无法很好地通过新陈代谢把体内的毒素排出体外，所以排毒养颜是女士在夏日最关注的问题。而猪红就是解毒清肠，补血养容的平价理想食物。今天介绍这道花旗参大豆芽猪红汤，花旗参具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能，大豆芽能清热利湿，合而为汤，收养血润燥、健脾祛湿之效。
3～4人份
做法：
1. 大豆芽择好洗净；
2. 猪红洗净，切块；
3. 猪展洗净，切块，汆水捞起；
4. 将6碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，煮沸，转中小火煲一个小时，下盐调味食用。
功效：
清热生津、养血润燥、健脾祛湿，避免燥火和黑眼圈。
今天这粉葛猪骨汤也是常喝的，因为粉葛鲜美清甜，能清心除烦去骨火，而且我们这里一年四季都有得卖。粉葛微辛而性凉，有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用，还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效；饮用此汤有健脾养阴、生津止
节瓜眉豆猪骨汤夏季是台风雨最多的季节，又一轮台风雨袭击广东，祛暑
粉葛猪骨汤属于羹汤，主要原料是粉葛、猪脊骨，口味是鲜，工艺是煲，制作难度属于中级。猪脊骨具有滋补肾阴，填补精髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。粉葛猪骨汤具有健脾养阴，生津止渴的作用，是孕期的一款好食谱。
春夏多雨潮湿，饮食多以祛湿健脾温补为主，广东人喜欢用木棉花来煲猪骨或鸡汤，配于薏米，扁豆，蜜枣、陈皮、在春夏之至喝一碗木棉花煲成的靓汤，有助健脾祛湿清热。木棉花煲猪骨汤 汤醇可口 很好喝哦主料：；木棉花(5朵)；猪骨(400g)辅料：；薏
每年清明节前后 广州街头处处可见到满树红似火的木棉花竞放。街头巷尾公园里总能看到有人在树下捡拾跌落的木棉花朵，回家用线串起晒干，留着煲汤用。木棉花花朵美丽，还可以清热利湿解毒，无论鲜、干，都可用来煲汤。在春夏之交喝一碗木棉花
爱华网