脚后跟皮肤粗糙怎么办
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1.经常要用温水泡脚，洗完脚后每天抹上甘油或者凡士林。或者使用软化角质的保养制品，例如含尿素、水杨酸成分的软膏、滋养霜，都能有效帮助改善脚跟的粗糙现象。
2.定期、适度地以磨砂板、浮石等辅助产品去除老化角质及死皮，不过千万别过度去角质造成慢性发炎。
3.用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。
4.不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口。
5.别穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚。美容护肤
6.用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。
7.如果皮肤粗糙干裂到出血，最好到医院请大夫开一些含抗生素的、油脂含量高的药膏。抗生素可以避免伤口感染，油脂可以保护角质层，减少疼痛。
脚后跟疼是怎么回事要怎么办新鞋磨脚后跟怎么办脚后跟疼的原因有哪些脚后跟疼是什么原因脚后跟疼是怎么回事足跟痛的原因及按摩疗法足跟痛是一种常见病，以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟
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