肠胃不好能吃水果吗 胃不好的人吃水果有禁忌

  胃不好的人吃什么好?都市生活中,往往会有胃部不适的症状,这要怎么办呢?爱华小编认为,吃对水果对胃来说是很重要的。接下来,爱华小编为大家盘点了胃不好适合吃的水果和不能吃的水果,快来一起看看都有哪些吧。

  胃不好能吃什么水果

  体质燥热: 宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性养胃的水果。

  腹泻: 宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性养胃的水果。

  胃溃疡: 不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。

  便秘: 不宜吃柿子、山楂、苹果,宜吃香蕉、桃、橘子。

  除此之外,哪些水果不适合胃不好的人吃呢?

  胃不好不能吃什么水果

  山楂开胃易患结石

  山楂虽酸甜可口,但是脾胃不好的人最好少吃山楂。专家介绍,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量较高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

  鲜枣好吃枣皮扎胃

  鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为枣中的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成肠胃不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

  猕猴桃通便但"烧心"

  中医认为,猕猴桃属寒,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

肠胃不好能吃水果吗 胃不好的人吃水果有禁忌

  胃不好的人吃什么好?胃不好要多注意以上水果是否能吃哦。

  

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