浓汤宝的营养成分:
每100克猪骨浓汤宝,含有7.3克的钠,每100克浓滑鱼汤和老母鸡汤浓汤宝,则分别含有6.5克、5.9克钠。
所以,使用浓汤宝时,最好不要加盐或少加盐。否则容易造成钠摄入超标,对防控高血压不利。
使用方法:
简单三步骤:三碗250ml的水+一块浓汤宝+任意你喜欢的材料,一碗营养美味的浓汤只要15分钟一锅美味的汤就这样可以做成。
浓汤宝除了做汤,可以作为火锅锅底汤料,下汤面的汤料,也可作为烧菜的上汤蔬菜汤料
浓汤宝,目前有牛肉浓汤口味,老母鸡汤口味,猪骨浓汤口味,浓滑鱼汤口味,需在锅中加入3碗清水,待水煮开之后,将浓汤宝放进锅中,搅拌至完全融化,再加入喜欢的蔬菜,煮熟后就可以了。
浓汤宝的用途很多的,小小的一块汤冻,只需3碗水(共750ml)加1块浓汤宝,再加上任何食材,就能成就一碗营养美味的浓汤。同时也可以作为火锅锅底汤料、下汤面的汤料、上汤蔬菜的调料等 浓汤宝可以用来做馄饨,也可以煮面、馄饨都可以。锅中加入适当的清水,放入浓汤宝即可作为主食的汤底调料,熬煮至沸腾后放入馄饨、面条等主食烧煮就行了。
中国吃网温馨提示:
如果不是为了方便,最好不用浓汤宝之类的产品。在营养品质方面,用浓汤宝还不如自己备足新鲜的食材,在家里熬一锅高汤或者浓汤,需要的时候舀一勺出来,调调鲜味。既营养又安全,还没有食品添加剂。熬制高汤的方法十分简单,根据个人喜好和条件选取猪精肉、排脊骨、鸡肉、鸭肉、猪蹄子、鸡爪、火腿、桂圆等,大火煮开后小火慢熬1、2小时。将煲好的汤分装在若干小袋或小盒中,再放入冰箱中冷藏,一般可以保存一周到10天左右。烹调时随用随取。
