美容瘦身食谱 瘦身食谱大观

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  醋熘莴笋
    [原料]莴笋150克、食醋4克、鸡蛋1个、白糖5克、湿淀粉15克、食油50克、酱油5克、蒜末5克。
    [制法]
    1.莴笋去皮,洗净切成片,放盘中。
    2.取一碗,打入鸡蛋,与湿淀粉调成糊。
    3.炒锅上火,倒入食油烧至八成热,将莴笋放入鸡蛋碗中持

  

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