粉丝怎么做好吃又简单 粉丝汤的做法

  粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。平时生活中你会做吗粉丝汤?现在,爱华网小编来告诉你粉丝汤的做法。

  粉丝汤的食材准备

主料

粉丝

200g 辅料

适量

适量

鸡精

适量

十三香

适量

生姜

适量

大蒜

适量

适量 

  粉丝汤的具体做法步骤

  1.粉丝泡开

  2.生姜大蒜葱切末

  3.锅热油

  4.加入适量水

  5.水沸后加入姜蒜末

  6.加入适量盐

  7.倒入泡好的粉丝

  8.再次煮沸后加入鸡精

  9.加入十三香

  10.出锅前撒上葱花即可

  粉丝的功效与作用

粉丝怎么做好吃又简单 粉丝汤的做法

  粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

  粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。

  

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