脚部健康 如何从脚部看健康 从脚部看健康的方法

  我们的健康和身体任何一个部分都是息息相关的,那么从我们的脚部可以看出哪些健康问题呢?下面跟随爱华网小编一起来看看吧。

  从脚部看健康的方法

  1.无法治愈的脚掌疼痛

  这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏,表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。

  2.大脚趾突然增大

  可能是痛风,关节炎的一种,通常由过多尿酸引起。尿酸通常存在于体温较低的身体部位,而全身体最凉快的地方莫过于离心脏最远的大脚趾。

  3.脚关节疼痛

  如果你有风湿性关节炎,那么首先是会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变,疼痛的时候也会有肿胀和僵硬的感觉,而且这种疼痛还是对称性的。

  4.双脚麻木

  由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因,两个首要原因是糖尿病和滥用酒精。化学疗法也是另一个原因。更严重的是这种麻木会延伸到手,让你感觉似乎戴着手套似的。

  5.脚趾甲有凹痕

  大多数的牛皮癣患者的皮肤病表现为指甲有很多小洞,可深可浅。但是有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响,通常表现为不光滑的有痘痕的指甲。

  6.脚指甲厚重、发黄

  这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉,所以会持续好几年都不会发觉。但是感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲,导致指甲发出难闻味道,颜色变深。

  7.脚趾尖向上肿起

  杵状指(包括手指)这是肺疾病的常见表现,包括肺纤维化和肺癌。你要知道。心脏疾病和胃肠疾病也和这个有关系的哦。

  8.脚和脚趾无毛

  循环不畅通,通常是由血管病引起的。由于动脉硬化,心脏无法把足够的血供到脚,就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。

  9.脚趾稍微下陷,有勺子形状的压痕

  这是贫血的表现。内部出血(如溃疡)或严重的生理期不正常也可以引发贫血。贫血时,指甲也会出现相同的状况:颜色和甲床都会呈现苍白。而且指甲易碎,脚总是感到寒冷。

  10.脚趾呈现红白蓝三种颜色

  在寒冷的天气里,雷诺病会引起四肢先呈现白色,然后变成绿色,在变成自然色之前会变成红色。可能由于这些部位出现血管痉挛。雷诺病还会引起手指、鼻子、嘴唇和耳垂的变色。

  脚部容易出现的健康问题

  1.粗糙

  喜欢裸露足部的女性,脚看起来难免就会粗糙。脚后跟是与鞋子的接触面,角质层是身体的保护系统,经常摩擦就会越长越厚,而且脚底与鞋子摩擦的部位易生硬皮,容易导致角质变硬或长茧,脚背也会因为平时忽视保养显得比身体其他部位的肌肤更粗糙。

  2.干燥

  脚的皮脂腺不太发达,足弓部分没有皮脂腺分布,难怪脚的皮肤向来很干。

  3.长茧

  由于穿鞋的一些不良习惯,比如穿惯高跟鞋、松糕鞋、尖头鞋等,脚会出现因重心集中足掌,趾容易长出硬皮,大小脚趾容易因摩擦而长茧,而且大脚趾也可能因此出现变形和肿胀等情况。

  4.疲倦

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  足部支撑整个身体,容易产生疲倦感。

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