番茄炖牛肉简单做法 番茄炖牛肉

  番茄和牛肉是十分常见的食材搭配,别小看这两样食材,料理后的成品不但酸甜味美,而且荤素搭配合理,营养互补,有补血抗衰、益气强身之效,是适宜秋冬常食的美味佳肴哦。

  烹制材料

  材料:牛肉、番茄、葱段、姜片、木瓜

  配料:大料、花椒、桂皮和香叶

  调料:酱油、盐、鸡精、料酒

  做法:

  1牛肉洗净切块,放入沸水中飞水,撇去血沫子,捞起。

  2 高压锅放入适量水,置火上将水烧开,将肉倒入锅里。

  3放入大料、花椒、桂皮和香叶葱段、姜片、酱油、盐、鸡精、料酒调味。

  4放上一个西红柿,以及一些木瓜块,这样可以让牛肉快点炖烂。

  5盖上锅盖,炖上半个小时,即可将番茄牛肉盛出。

番茄炖牛肉(爱华阅读配图)

番茄炖牛肉简单做法 番茄炖牛肉
  

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