早起的鸟有虫吃，早起的人们有好心情，心理学家研究显示起床时间早的人要比晚起的更更快乐健康。
研究表明，起床时间早的人要比晚起的更苗条、更快乐、更健康。深夜党的状况则比较糟糕，他们是以健康和快乐为代价，因为要睡懒觉补觉。
这是英国 Roehampton 大学的研究人员在对1100名参与男女的健康和睡眠习惯进行调查之后得出的结论。
在被调查对象当中，早起的鸟有大约13%，他们在早上7点前起床;周一到周五在9点之后起床的归类为夜猫子，占到6%;在早起的鸟和夜猫子之间的则是81%的大多数。
分析显示早起的鸟儿们，抑郁和焦虑的症状最少。然后因为他们都会吃早餐，身材都相对比较苗条。
研究员 Huber 博士表示，虽然(早起)对一般人影响不大，但在某些职业和条件下(做一个早起的鸟)优势就很明显;如果你是夜猫子，可能未必就很悲催(忧郁啊胖啊)，但肯定有所差别。
（爱华阅读配图）
至于为什么造成这种坑爹的现象还不清楚，有可能是晚睡的睡眠质量比较差的原因。
拉不出屎怎么办好肛肠疾病给人们带来的影响实为不少，拉不出屎怎么办，给患者的生活工作学习都带来了巨大的改变，因此预防这种疾病时必不可少的日常工作。预防肛肠疾病都要注意哪些要点？第一：清洁卫生夏季炎热容易出汗，要养成清洁的卫
一吃东西就肚子疼怎么办这个十分难答，因为肚子疼分为心理与病理两类，而病理又分为原发性和病发性两种。而这两类全部加起来有286种情况，所以很难回答，只能教您简单的判别病理性与心理性肚子疼的方法：心理性的肚子疼往往是人不想做、
月经肚子疼吃什么好？来月经肚子疼又称痛经。在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l―2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。对于痛经,饮
 孕期肚子疼吃什么好爱华阅读配图 孕期吃什么一直都是孕妈妈所关注的问题，但是，有没有可以治疗肚子疼的食疗方或者食物呢?因为，怀孕期间的肚子疼和我们平时所经历的是不一样的，因此，我们不建议你们吃胞胎类的食物，孕期肚子疼首
  虽然夏天天气炎热，但由于大多数朋友待在空调房里，进进出出就很容易因温差过大造成感冒、腹泻等现象。那么，夏天拉肚子或腹泻应该怎么办? 爱华阅读配图 拉肚子偏方一吃就好        1、蒸熟苹
爱华网