香脆黄瓜条 脆辣黄瓜条

制作材料:主料:黄瓜500克

  调料:酱油10克,花生油10克,盐3克,白砂糖5克,辣椒(红、尖、干)5克,味精2克

  脆辣黄瓜条的特色:脆辣爽口。

香脆黄瓜条 脆辣黄瓜条

  脆辣黄瓜条的做法:1.黄瓜洗净,切成3厘米长的段,去籽,装盘,用盐腌10分钟,滤干。

  2.干辣椒放热油锅中煸一下,乘热倒入黄瓜中,再加入酱油、白糖、味精拌匀即可。

  健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
 

  

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