11个月宝宝辅食做法 11个月宝宝食谱

  宝宝一天天长大,每天的差别都十分明显,宝宝到了11个月大应该吃什么呢?大家跟着爱华网小编一起来看看11个月宝宝食谱吧!

  【11个月宝宝食谱】肉馅饼

  原料:肉末1勺、盐200毫克、葱末1勺、鸡蛋1个、油适量、香菜末少许。 做法: 1、将肉末,盐,葱末调和成肉馅炒熟;将鸡蛋搅打成糊; 2、饼锅内加油适量加热,倒入鸡蛋糊,转动饼锅摊成蛋饼; 3、把肉馅放入蛋饼中,将蛋饼两边盖在馅上;把熟肉馅饼放在盘中,在饼上撒上香菜末。

  【11个月宝宝食谱】甜发糕

  原料:鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉1勺、玉米粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张。 做法: 1、将鸡蛋用力打泡,边打边加白糖; 2、将面粉,发粉,牛奶一起加入搅拌均匀; 3、在蒸笼中铺一张蜡纸;将原料倒在蜡纸上;上汽后大火蒸30分钟;取出略冷后切块。

  【11个月宝宝食谱】水果发糕

  原料:鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张、葡萄干2粒、水果1小块。 做法: 1、将鸡蛋用力打泡,边打边加糖; 2、再加入面粉,发粉,牛奶搅拌均匀; 3、将葡萄干,水果切成小碎块;在蒸锅内铺一张蜡纸; 4、将原料倒在蜡纸上,再撒上葡萄干和水果碎块;上汽后大火蒸30分钟。

  宝宝护理误区

  误区1、把胎发剃光,能让宝宝头发长得更好

  不少地区有“满月剃胎发”的习惯,认为这样能让孩子的头发长得更黑更密。

  实际上宝宝头发的粗细、生长快慢,与孩子的年龄、营养状况及遗传等有关,并不会因为多剃头、剃光光就能长得更好。相反地,头发对宝宝的头皮有保护作用。婴儿的皮肤薄嫩,抵抗力弱,早过剃刮头发,容易损伤皮肤,还可能引起皮肤感染。

  建议:不要过早给宝宝剃胎发,更不要把胎发剃光光。最好在天气比较温暖、宝宝精神状态比较好的时候,适当剃短头发就可以了。

  误区2、妈妈感冒了不能喂奶

11个月宝宝辅食做法 11个月宝宝食谱

  很多妈妈感冒时不敢给宝宝喂奶,也不敢吃药,为了宝宝,自己苦苦地熬着。实际上,感冒病毒不会通过乳汁传染给宝宝,但会通过空气、唾液等传播。

  建议:妈妈感冒了,没服药的情况下是可以喂奶的,但喂奶前要先洗手、并带上口罩。如果感冒的症状比较严重,可以在医生的指导下服药,有些药物对哺乳是没有太大影响的,只要向医生询问清楚即可。

  误区3、大人嚼碎了食物再喂给孩子吃

  很多人喜欢嚼碎了食物再喂给孩子吃,顺便亲亲孩子的脸蛋,一家人其乐融融。

  殊不知,这样做极容易把幽门螺杆菌(简称HP)传染给孩子!感染这种细菌后,孩子会出现恶心、腹胀、腹部不适等胃肠疾病症状,严重时还会破坏胃肠道粘膜,引起胃炎、消化道溃疡等!

  建议:如果宝宝刚开始添加辅食,可以把食材加工得细一点、软一点,但是“嚼碎食物再喂”的习惯必须得改!
 

  

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