纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
调节室内温度
每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10—30分钟。
衣服及被子不可太厚
宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。
勤洗澡
宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
涂抹爽身粉
经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
很多男性朋友都有晚上睡觉出虚汗的情况发生，对于这于这一问题，我们咨询了专家，专家表示排汗能对身体起到一种保护作用。而造成男人晚上睡觉出虚汗的原因很多，下面就详细介绍一下男人晚上睡觉出虚汗怎么回事。晚上睡觉出虚汗——工具/
晚上睡觉出汗是怎么回事-手脚心出汗是怎么回事大枣黑豆配黄芪，虚汗多汗全消失症状：自汗，盗汗，半身出汗偏方1：大枣20枚，黑豆50克，黄芪30克，加水适量，熬汁服用：偏方2：大枣10枚，乌
许多妈妈在护理宝宝的时候都会发现，宝宝睡觉时候出汗比大人多，甚至大人都没感觉热，而小孩已经满头大汗的情况了。那么宝宝睡觉出汗多是怎么回事呢？宝宝睡觉出汗多怎么办？下面这篇经验就和大家说说宝宝睡觉出汗多的问题。宝宝睡觉出汗
很多小孩睡觉时妈会满头大汗，多数父母会增许担忧，小孩睡觉老是出汗，到底是怎么回事呢？孩子晚上睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的，请看下面详细说明。小孩睡觉出汗怎么回事 精――生理性出汗及解决方法小孩睡觉出汗怎么回事 精
  宝宝爱出汗怎么回事 有些不足一岁的宝宝，晚上特别容易出汗，尤其是头发，这到底是怎么回事呢?很多妈妈就会问，是否需要给宝宝做检查?其实这并不是什么大问题。下面就看看专家是怎么解答这个问的吧! 宝宝爱出汗怎么回
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