梨有什么功效呢？
梨
梨有什么功效呢?
从中医的角度上来看，梨味甘酸，具有心养阴、止咳化痰、润肺降火的功效，是秋季去燥必不可少的水果。也是特别适合阴虚火旺的食用，经常吃梨，对治疗阴虚型咽喉干燥、头晕目眩有很好的效果。
雪花梨在秋春两季天气干燥时，直接食用或煮碗冰糖梨水，可以清心润肺，止咳润燥，可以养生佳品。
梨有什么吃法呢?
梨可以食用，又可用来药用，梨可以做成很多饮品，下面推荐几款供大家参考。
菠萝梨汁
用料：菠萝1个，梨2个，蜂蜜25克。
做法：将梨去皮和核，切成块，将菠萝、梨块倒入料理机中榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀就能饮用了。
功效：具有养阴生津，滋阴润燥的功效。
冰糖雪梨
用料：雪梨一个，冰糖15克。
做法：把雪梨洗净，去皮，切去顶部当盖子。再挖去中间的核;把冰糖放入中间，盖上盖子，把雪梨放入深碗内，最后入入蒸锅，隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以食用。
功效：具有养阴生津，滋阴润燥，润肠通便的功效。
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