众安康颈腰椎保健按摩每天按摩耳朵可护颈腰椎吗-爱华网

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　　每天按摩耳朵可保护颈椎腰椎

　　耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端协处，对应的就是管腰椎的穴位。下端协处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。

　　耳朵是神经末梢的汇集地，而脊椎则是全身神经的集中地。当用大拇指和食指，顺着捏这三处穴位时，就可以刺激耳部神经末梢的反射，并将反射传达到脊椎中，不断刺激，就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。

12穴位保健按摩攻略艾灸肚脐眼的功效

中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩列缺可补肾。下面为您归纳了常见小病按摩

内容提要本书介绍了健康的概念与衡量标准，阐述了保健按摩的概念、作用，以及对保健按摩的效果有重要意义的环境要求和时间安排等基础理论。隐藏目录章节目录第一章关于保健按摩一、健康的概念二、保健与保健按摩的含义三、保健按摩的

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赠言六百劝保健上世纪六十年代末，我买到一本《保健按摩操》。编者齐岱峰先生说：他年轻时执迷科举，昼夜苦读，忽视保健，不感之年，就百病缠身，未老先衰；家父急了，教他习练家传的保健按摩操：床上八段锦、床下六段功；结果逐步恢复健康；编本书时