甲亢饮食注意事项 甲亢7饮食

  ①每日进食总热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。

  ②多吃高蛋白食物,年轻患者还需要多吃脂肪类食物。

  ③多含维生素丰富的水果、蔬菜等。

  ④少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等。

  ⑤少吃含碘类食物,如海带、海虾、海鱼等。

  ⑥尽量不吸烟、不喝酒。

  ⑦少喝浓茶、咖啡。

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