年轻人适合喝什么茶叶 年轻人适合喝什么茶?

  年轻人适合喝什么茶?

  可以饮绿茶或红茶

年轻人适合喝什么茶叶 年轻人适合喝什么茶?

  绿茶:青年人正处发育旺盛期,以喝绿茶为好,绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等成分,营养丰富。

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  红茶:喝红茶,在茶中添加点糖和奶,既可增加能量又能补充营养。

  

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