五豆红枣豆浆:将黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克,混合在一起放在清水中浸泡6-12小时后与去核的红枣一同装入豆浆机网罩内,杯体中加水,启动十几分钟后即成。
作用:适合脾胃虚弱、气血不足者饮用。
豆渣蛋饼:将泡好的五豆和水装入豆浆机通电,十五分钟后即可。再将豆渣倒入小碗中,加少许食盐、葱花和3个鸡蛋搅匀。煎锅内放适量食油,用小火烧热,将鸡蛋豆渣糊倒入油锅、摊平,3-5分钟即可。
作用:糖尿病患者的理想早餐。
五豆红枣豆浆:将黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克,混合在一起放在清水中浸泡6-12小时后与去核的红枣一同装入豆浆机网罩内,杯体中加水,启动十几分钟后即成。
作用:适合脾胃虚弱、气血不足者饮用。
豆渣蛋饼:将泡好的五豆和水装入豆浆机通电,十五分钟后即可。再将豆渣倒入小碗中,加少许食盐、葱花和3个鸡蛋搅匀。煎锅内放适量食油,用小火烧热,将鸡蛋豆渣糊倒入油锅、摊平,3-5分钟即可。
作用:糖尿病患者的理想早餐。
炒好的香榧怎么吃——简介香榧是西施故里——诸暨最有名的特产。苏东坡有佳句《香榧》:“彼美玉山果,桀为金盘玉。驱除三彭虫,已我心腹疾。”其中描述了香榧的药用价值。香榧果仁具有润泽肌肤、延缓衰老的功效,同时富含维生素A等有益眼
菠萝蜜的核怎么吃 精——简介菠萝蜜,又叫又名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果,是世界著名的热带水果。菠萝蜜绿色未成熟的果实可作蔬菜食用,棕色成熟的果实可鲜食其果肉,味甜酸而不浓。它是是世界上最重、最大的水果,
时间:2014-06-10 07:01来源:z.xiziwang.net 作者:lsp前段时间去海南,看到那里树上挂着的椰子那么诱人,可是对于自己这个外乡人来说,却不知道这些新鲜的椰子该怎么吃,于是我在海南停留期间和当地人学习了多种新鲜椰子的吃法,现在有时间把
1.小豆腐用料:豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法,用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒,打入鸡蛋,继续翻炒。作用:含丰富的营养,常吃能健身补脑。... 2.用豆浆机打豆浆,剩的豆渣倒掉有些可惜,我喜欢加个鸡蛋、加些面粉、糖,搅拌匀了放
螺旋藻片的吃法 螺旋藻的吃法 怎么吃:螺旋藻片的吃法 想减肥的饭前半小时服用,不想减的饭后服用。喝水吞服,这个不是咀嚼片。其实螺旋藻精粉效果更好一些,它是没有填加过东西的,片剂的都是加了糖、淀粉什么的才螺旋藻片的吃法想减肥的饭