别扯那么多,拖延症的老板就是它的励志文章
上学的时候,老师在课堂上提问时,我们生怕答错所以不敢举手,最终发现举手回答的同学全打错,而自己的答案是正确的;
年轻时候看到自己心仪的女孩,可生怕被拒绝,写了很多情书却不敢交给对方;
上班的时候,我们觉得自己不够专业所以不敢在会上提意见,最终专业能力比自己差的都高升为自己的领导了;
现在,宁愿憋屈地忍受一份自己压根就不喜欢的工作也不敢辞职,因为怕找不到更好的工作,还怕别人骂自己傻......
爱华励志文章配图
Cindy(化名)是我们公司的一名内贸业务,有5年的快消品从业经验,商务范儿十足,人资认为销售的岗位技能都是相通的,于是予以录用,而Cindy自己也信心满满,因为新能源行业是政府大力支持的行业。
可试用期到的时候,Cindy却被刷了下来,聊天中才得知她的情况:三个月以来,她的大部分时间用于学习专业知识和产品的各种技术参数,我知道她是新人里最勤奋的。她准备了不少客户名单,可每次正当联系客户的时候,她又担心客户问的问题自己解答不了,于是干脆就拖到第二天,她说她的内心很挫败,而越挫败越不敢联系客户,于是带来了更大的失落感,如此往复,恶性循环,从加入公司时的热情高涨到最终灰溜溜地被辞退。
拖延的核心基因就是恐惧,我们都知道拖延没有好下场,但比起失败所带来的恐惧,我们更喜欢选择逃避和拖延,因为拖延的痛苦远远没有失败的痛苦来的那么猛。所以,我们经常无意间陷入各种拖延的怪圈。
明确目的,转换焦点,找到乐趣所在
与生俱来的人性,即“本我”是贪图享乐的,我们都希望心想事成,怎么开心怎么来!
对于自己喜欢的事情,我们通常表现出高涨的情绪和热情,所以,与其强迫自己咬着牙含着泪地去坚持,还不如换个角度,把它变成一件好玩有趣的事情!
怎么做呢?
害怕风险和伤害是我们天性的一部分,所以我们的正常思维方式是凡事立即想到风险,潜意识特别希望维持现有的可控状态。所以,我们要跟自己进行深度沟通,“我联系客户因为我要赚钱,赚钱的目的是为了养家、为了购物或者为了旅行(越深入越好).....总之可以让‘你’(天性的自我)变得更好”。
即告诉自己“这个行动是安全的,不必担心!”
每次当你感到害怕的时候,你都应该进行深度自我对话,先把自己的顾虑搞定了,才能真正把焦点聚焦到美好的一面,你就会很有行动力。
郑板桥的诗经典对联大全对联大全