猪血汤怎么做好吃 猪血益母草汤怎么做

   益母草是一种药材,它有活血调经的作用,在月经期间喝一些益母草可以活血化徐,缓解疼痛,对于月经不调有着很好的作用,猪血含有丰富的铁物质,对于贫血的朋友,以及面色苍白有着很好的食疗效果,将猪血、益母草和猪瘦肉搭配做成的这道猪血益母草汤是女性月经期间很好的一种美食,可以缓解疼痛还可以补充营养。

  猪血益母草汤的做法教程:

  1.益母草择好洗净,猪血洗净,用水泡;高汤一份;瘦肉切薄片

  2.锅内烧热水,将猪血放入焯水。

  3.另起一锅,下高汤和适量的清水煮开,下益母草,煮至益母草变软。

  4.下焯过水的猪血煮开,下适量的盐。

  5.下瘦肉片,用筷子快速搅开。

  6.下适量的麻油,下适量的白胡椒粉调味即可。

猪血汤怎么做好吃 猪血益母草汤怎么做

  成品图:

  猪血益母草汤的美味小窍门:

  1.猪血要泡在水里,还要焯水,才可以去除异味。

  2.瘦肉片一定要在最后下,才能保持肉片的嫩滑。

  猪血益母草汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,女性朋友们食用这道美味汤食在变漂亮的同时还能补血养气,让气色变得红润有光泽哦。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/1297371/708201989.html

更多阅读

猪蹄怎么做好吃又简单 猪蹄汤怎么做好吃

猪蹄汤怎么做好吃猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生

清炖排骨汤的做法视频 清炖排骨汤怎么做好吃

排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者清炖排骨汤怎么做好吃――工具/原料清炖排骨汤的原料:排骨  清炖排骨汤的配料:白醋  清炖排骨汤的调料:盐清炖排骨汤怎么做好吃――步骤/方法清炖排骨汤怎么做好吃 1、1

番茄牛尾汤 20140406食话实说2014 番茄牛尾汤怎么做好吃

下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:番茄牛尾汤是用番茄和切成段的牛尾烹调的一道美食,不仅色香味美,更有营养价值高、补人的功效。是冬季进食的一道首选汤。注意:本频道文章版权归四川网络广播电视台,并不代表本频道赞同其观

怎么做鲫鱼汤好喝不腥 鲫鱼汤怎么做好吃

   鲫汤清甜、香润,含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。鲫鱼汤怎么做好吃?好厨网为您详细介绍一下。  鲫鱼汤怎么做才更香要点一  做鱼之前,先吧鱼稍微煎一煎,不要煎透,这个是关键。给鱼切

猪肝西红柿浓汤 番茄猪肝浓汤怎么做好吃

 番茄猪肝浓汤怎么做好吃爱华阅读配图  番茄猪肝浓汤:  【主料】西红柿2个、猪肝1小块  【辅料】色拉油少许、食盐少许、鸡精少许、姜少许、料酒适量、淀粉少许、小葱1根、白糖半汤匙  步骤:  1.准备材料,番茄洗

声明:《猪血汤怎么做好吃 猪血益母草汤怎么做》为网友还我个性的自己分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除