春困喝什么苦茶好 春困喝什么

 春困喝什么花茶?

  1、玫瑰花茶:

  具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,并能美容养颜,有助滋润皮肤,去除黑斑,尤其适于春季饮用。

  2、薰衣草茶:

  薰衣草茶有着特殊的浓郁香气,可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。

  3、菊花茶:

  具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,可降肝火。

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  4、茉莉花茶:

  茉莉花茶是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用。

  5、薄荷茶:

 

  喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。薄荷性味辛凉,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

  

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