0.8饮食
0.8饮食是健康与食物的平衡。它主张人们进食时应把握好度，以更科学的方法烹调、食用食物。烹饪时用油量若能从1勺改为0.8勺，不仅能保持食材的生鲜原味，还会减轻肾脏和肝脏的负担;食入量从1碗改为0.8碗，还能减轻胃肠道的负担，避免腹胀等症状的发生。
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0.8工作
在工作中，要懂得合理分配劳动时间和休息时间。工作时全心投入，休息时身心放松，避免过度用脑.感觉累了就闭上双眼休息10分钟，活动一下肢体，要学会工作、休闲两不误，才更有益于身心健康。
0.8情感
人们需要相互依恋，但抱得太紧只会带来压力，有损健康。无论爱情还是亲情都不必竭尽全力，保持适当距离，留下两成空间给自己和对方，才能让彼此更加懂得感激和珍惜。
0.8保健
健康的关键在于适度，而不是竭尽全力，竭尽全力则意味着筋疲力尽，不给自己喘息的空间及回旋的余地，耗尽了养精蓄锐的本钱反而不利于身体健康。总之，生活需要“向前冲”，更需要“缓冲”，0.8的生活状态，能让人生更丰富多彩、健康从容。
最流行的美容养生项目有哪些？——简介为了迎接养生旺季的到来，不少美容院也正在忙碌挑选好的项目，来拓展自己的客源，到底2013年赚钱的中医养生项目有哪些呢？下面给大家盘点2013年最火的中医养生项目，供大家借鉴。最流行的美容养生项目有
【组图】2011年11月11日11时11分11秒最流行的图片(光棍节)单身叫“光棍”，结婚叫“脱光”，初婚叫“开光”，二婚叫“反光”，离婚叫“抛光”，闪婚闪离的“闪光”，单亲聚会的叫“借光”，四处相亲的叫“走光”，电视征婚的叫“曝光”。光棍节
他们刚出学校大门，不用照顾父母，无妻儿挂心；他们挣得不少，花得更多，超前消费是他们现行的生活理念；拿着丰厚的薪水，其中不乏“百万富翁”（疑问：他们究竟靠什么成功的呢？这富豪生活又是个什么样呢？），却喊着贫穷的口号，为了买房过上了7块钱的猪肉吃
MBTI人格理论的基础是著名心理学家卡尔・荣格先生关于心理类型的划分，作为一种对个性的判断和分析，是一个理论模型，从纷繁复杂的个性特征中，归纳提炼出4个关键要素―动力、信息收集、决策方式、生活方式，进行分析判断，从而把不同个性的人
最流行的个性签名1、不是每段感情都有始有终，不是每个男人对女人都情有独钟。2、姐拽那是因为后面有哥给顶着。3、我的目光一直停留在那里，只是你一直看不到！4、自从两个妓女自称是某名牌大学的毕业生后，我现在一般都自称文盲！5、生
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