奶制品包括鲜奶(即消毒奶)、奶粉(全脂奶粉、脱脂奶粉、婴儿配方奶粉)、炼乳(淡炼乳、甜炼乳)和酸奶等。
美国有研究说，每天吃3次奶制品的人， 与从不吃奶制品的人比，脂肪可以减少70%。原因是奶品中的钙与其他成分互相作用，能增强身体的新陈代谢水平，提高身体的燃脂速度。
选购奶制品时应注意什么？
奶制品
我国关于奶制品生产及销售有严格的管理规定。其中主要包括原料奶的验收、加工、生产条件与规范、产品标准及检验项，对于产品包装与标识也有严格的规定。消费者在购买奶制品时应注意以下几点：
首先，购买奶制品时应选用正规、有一定知名度和规模的厂家的产品。
其次，在购买奶制品之前弄清楚产品的标识、产品说明、产品的生产日期及保质期，以及产品的真实属性，即产品为纯牛奶、调味乳、还是乳饮料或其他的类型。?
再次，不同的消费人群应选择适合自身特点的产品，如乳糖不耐症的人群应选用低乳糖奶或酸牛奶等乳糖含量少的产品，儿童应选用儿童酸奶;对于奶粉来说，不同年龄段的人群可以选择适合不同的配方奶粉，比如婴儿配方奶粉、中小学生奶粉、孕妇奶粉、中老年奶粉、低脂无糖奶粉、低脂高钙奶粉等。
女人月经期间应该注意什么？——简介女人每个月都会来月经，而月经期间原本是我们女性体内新陈代谢排毒的好机会，可是往往有时候我们总是会在这几天特别的难熬，特别的不舒服，那么怎么样才能顺利的度过生理期呢？今天我就和大家分享下我的经验
11月22日，浙江新开户，转户，佣金最低万8起，给最近闹的沸沸扬扬的转户，佣金战，基本划上了一个句号。10月以来，股票新开户数屡创新高，很多尚未接触过股票的朋友都想新开户，拿点小钱，到股市里边做点投资，赚点小钱。毕竟现在钱存银行，都是负利率。
初涉餐饮的创业者应该注意什么 在中国，每天都有上万家饭店酒楼开业，也有上万家饭店酒楼关门，几乎每一家开业的老板都对自己的酒楼抱有美好憧憬，但实际经营中却大相径庭。我们刨悉总结的产生这一现象的主要原因和轮回“流程”是：
购买黄金应该注意什么――简介这是一篇求助经验，不知道问的具体是投资黄金应注意什么还是我们普通人去购买金饰品或金条应注意什么。下面此片经验向大家介绍的是购买黄金饰品应注意什么，希望对大家有所帮助。购买黄金应该注意什么―
前列腺炎患者饮食应该注意什么――简介 对于前列腺疾病患者而言，怎么治疗前列腺炎是一方面问题，同样饮食也是需要大家在意的，有利的食物会对前列腺疾病的治疗起到促进作用，所以患者要十分注意平时的饮食情况，因为很多前列腺炎患者就是
爱华网