穿凉鞋都会脚臭怎么办 夏天穿凉鞋脚臭怎么办

   在炎热的天气,人的双脚本身就容易出汗,不穿袜子直接穿鞋,会让脚上的皮肤直接浸泡在汗液里。如果穿上的是透气性不太好的皮凉鞋、塑料凉鞋,极易引发脚部真菌感染以及其他脚部疾病,时间久了,还有可能导致足部“角化”。

穿凉鞋都会脚臭怎么办 夏天穿凉鞋脚臭怎么办

  即使你没有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗症”,脚也会变臭。脚部汗量较多,而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合,这就是脚臭的原因。而且,鞋子内部大多都温度高,避光,潮湿等,这些就成为了细菌繁殖的理想条件。

  为什么穿凉鞋脚臭?有些是自身脚臭的原因造成,而有些则是穿着方式不当、鞋子本身的材质问题。如果是鞋子本身问题,这时候大家就要选择正品的品牌凉鞋,不仅在材质选择上是比较优质的,而且也是按照人体的脚部的需求进行的设计。当然有些还是要根据个人的清洁问题而定。

爱华生活常识配图

  夏天穿凉鞋脚臭怎么办?下面小编教你几个解决方法:

  一、多泡泡脚

  夏天如果经常光脚穿凉鞋,最好多泡泡脚。艾叶加花椒泡脚,则适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。还有一些泡脚方法可以去除脚臭:

  1、在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。

  2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。

  3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。

  4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。

  二、勤更换鞋

  至少准备3双不同的鞋子,并且每天都更换着穿,这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干,不会散发出难闻的臭味。有条件的话,尽量在阳光下晒一晒,可以杀菌。

  系带子的鞋子带子不要记得过紧,这样有助于鞋子内的空气流通。脚汗比较多的人,鞋里面尽量垫一双透气的鞋垫,如丝瓜络鞋垫,或纯棉布做成的鞋垫,最好不要用市场上的所谓防臭鞋垫。

  可以使用专业除臭类药物和用品,利用抗菌药物抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。专家建议,可以用兑开的杀菌溶液泡脚(如高锰酸钾溶液或乌洛托品溶液),以清除脚部的寄生菌,去除臭气。

  把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。

  三、健脾利胃和祛湿

  脚多汗,可能是因为脾胃失调。脾虚人体容易多汗,所以脚部出汗比平时较多。另外,汗液跟细菌也会相互产生作用,会加重脚臭。平时在煮粥的时候,可以放入大枣、山药、莲子,长期进食对脾胃会有不错的调理效果。平时饮食尽量以清淡为主,切忌重口味。不妨多吃以下食物。

  1、薏米:薏米性微寒,味甘淡,入脾、肺、肾经,有健脾益胃、利水除湿、清肺热的功效,主治脾胃虚弱、脾虚湿盛。

  2、黄豆:黄豆煮食或磨成豆浆饮用,健脾益气,利湿消肿。

  3、山药:补脾能手,能间接从体内排出湿气。

  4、赤小豆红枣汤:健脾利水,最适合用于湿脚气病兼有浮肿的现象。

  5、猪肝绿豆粥:益肝清热利湿,也能有效防治脚气病。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/1359971/78450690.html

更多阅读

夏天脚臭怎么办,如何除掉脚臭 夏天穿凉鞋脚臭怎么办

夏天脚臭怎么办,如何除掉脚臭——简介今天年的夏天就要到来了,对于一些汗脚的朋友们来说,这又是一个难过的夏天,因为他们经常出汗在夏天这么热的时候也要穿鞋子出去难免回来的时候脚上是湿湿的,这样就很容易脚臭而且更严重了,对于一些爱美

脚臭怎么办,脚臭应怎么治? 脚臭脚气怎么治疗

脚臭怎么办,脚臭应怎么治?——简介 脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭

图 脚臭怎么办,怎样去除脚臭方法46种 怎么去除脚臭

脚臭怎么办,怎样去除脚臭方法46种导读:脚臭是脚疾的一种,不管是冬天夏天,脚臭都会发生,脚臭怎么办呢?在这里为大家介绍几个去除脚臭的方法。另外,去除脚臭除了治疗方法外,还可以提前预防或者调理。在饮食方面,少吃辛辣热烫的食物,控制自己情绪

女生脚臭根除治疗方法 脚臭怎么办?怎么能够彻底根除脚臭

通常人们把脚气和脚臭混为一谈,其实他们是有区别的。脚气的人一般都会有出汗,脚臭,脚痒等症状,严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多,汗液被细菌分解产生臭味,或者因为脚气产生的臭味

声明:《穿凉鞋都会脚臭怎么办 夏天穿凉鞋脚臭怎么办》为网友專屬執事分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除