海苔：维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。 芝麻：提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！
红豆：它里头的“石碱酸”成份，可增加肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。
花生：花生有“维他命B2国王”的雅称，有丰富的维他命B2，高蛋白含量极高，除了能美腿，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。
蛋：蛋里维他命A，给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维他命B2则可消除脂肪，其它的磷、铁、维他命B1都对去除下半身的肉，有不可忽视的功效。
市面上的猫干粮，大体上可分为三大类：1、幼猫粮(指1岁以下的幼猫干粮)2、成猫粮(指1岁至6岁的成猫干粮)3、老猫粮(指6岁以上的老猫干粮 )此外，市面上亦有一些特别配制的猫粮给有不同需要的猫只食用，如：1、减肥配方2、去毛球配方3、牙肉健
中医对肥胖的认识早在古医籍中就有记载，称肥胖者为“肉人”、“肥人”。认为发生原因与“湿、痰、虚”有关，故肥人多湿、多痰、多气虚。其治法有辨证施治、单方、验方、气功、针灸、耳针、药膳等，这些方法对肥胖的治疗起到良好的效果。
一、减肥配方如下，每次所需原料数量：减肥配方的原料方法1、绿茶 1.5g，约3只手指夹起的数量；2、白醋0.2毫升，约4滴； 3、太子参3g、陈皮3g、山药2g、麦芽2g、山楂2g。这五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可，方便快捷。若不代替，
网络上流传很多自制减肥茶配方，琳琅满目的减肥配方，到底哪一款才适合自己呢？对于很多对于中药减肥基本常识接触较少的人而言，无疑是一件相当困难的事情。关于自制减肥茶配方，我想大家首先要有一个最基本的医学常识，那就是，减肥茶
又到了一年减肥季了，对于受够了化学减肥胶囊伤害的客户而言，中药减肥无疑是心中最后的希望。那么，究竟哪些中药可以减肥呢？这个问题无疑是很多朋友关注的话题。对于减肥，其实客户存在很多错误的观念，其中，不加区别的随意使用减肥
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