1.凉水洗鼻子
洗脸是很多人都每天必做的一道程序，但很多人经常会忽略了鼻子，经常用冷水洗鼻子都能达到有效的提高人体抵抗力从而预防夏季感冒。在洗脸的时候不妨用一捧凉水捧到鼻子上，这样能给鼻子降温，这样能让鼻腔适应较低的温度，可有效地预防感冒。
2.开窗换气
夏季特别要注意室内的良好痛风，新鲜的空气是预防感冒的最好办法，但在痛风的时候不要直接开窗，最好是打开气窗以保证屋内上方的空气对流。
3.盐水漱嗓子
每天要养成用盐水漱口的习惯，在每天早起以及晚睡的时候用淡盐水漱口一次，这样可以杀死口腔内的致病细菌，同时还能维护口腔健康。
4.不能乱穿衣
虽然说夏季气温较高，但这个时候还是需要注意保暖，特别是在早晚的时候温差较大，适时的增减衣物也能有效的预防感冒。特别是长时间呆在空调室内的上班族，最好是能准备一件薄外套，以免过强的冷气引起感冒。
夏季预防风热感冒非常重要，如果已经患有感冒的人群，在平时最好是能远离公共产所，以免造成细菌交叉感染从而加重病情。
热伤风的防与治应该根据每个人的个体情况和地区的不一样,可以采取不同的防暑降温方法主要是头痛、流鼻涕,有时候稍微有一点发烧我是头昏、发晕、头痛,有时候咳嗽。打喷嚏、流鼻涕,有点不舒服。夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的
感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻。关键在于没有辨证用药。中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则
风热感冒常用饮食疗法有：(1)桑叶薄荷饮 桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。(2)银花薄荷饮 银花30克，薄荷10克，鲜芦根60
现在是初秋季节，人们更加的容易患有风热感冒，那么对于风热感冒的治疗以及风热感冒的预防我们应该需要怎样做呢?对待疾病我们需要怎样做才能够更好的去调节自己的身体，让自己拥有一个健康的体魄呢?今天就随着三九小编一起去详细的了解一
感冒疾病是一种十分常见的疾病，尤其是在季节交替时节，发病率更为频繁。感冒引起发病的症状以及发病的原因不同其实还分很多种，有关这方面的知识大家了解吗?接下来小编将给大家介绍一些这方面的小知识，希望这些小知识能够给你带来帮助。
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