发布时间:2018年04月10日 21:35:15分享人:最美的太阳来源:互联网10
痛风是一种嘌呤物质代谢紊乱致体内血尿酸增高引起的疾病,主要与遗传因素有关。饮食不当是诱发痛风的主要因素之一。有痛风体质的人如果进食含高嘌呤物质的食物就很容易诱发痛风。含高嘌呤物质的食物主要有:酒类,特别是啤酒;各种动物的内脏,如肝、肾、心脏;鱼子、海鲜、豆类和豆制品、菠菜。
大多数蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等嘌呤物质含量较低,可以多食用。
特别要注意的是,嘌呤类物质很容易溶于水中;如遇高温,溶于水中的速度更快。各种汤如排骨汤、鸡汤、火锅汤等肉类汤中的嘌呤物质很高,而肉中的嘌呤物质却明显减少。因此,痛风患者吃些肉还是可以的,但千万不要喝汤。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/1487171/74538603.html
更多阅读
孕妇能喝蜂蜜吗?——简介蜂蜜的营养丰富,已经得到了大家的认可,而且因为其功能和功效较多,所以,也是大家平时里食用的一种食物。那么,你知道怀孕的女性可以食用蜂蜜吗?孕妇能喝蜂蜜吗?——方法/步骤孕妇能喝蜂蜜吗? 1、答案是肯定,怀孕的女性
孕妇喝茉莉花茶好吗?专家提示孕妇适量喝茉莉花茶有益,孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶,或者是淡绿茶,对加强心肾功能、促进胎儿生长发育是大有好处的,但是孕妇是不能喝浓茶,或者喝太多的茶。 孕妇能喝茉莉花茶吗——步骤/方法孕妇能喝茉莉花
空腹不能喝牛奶吗关于空腹喝牛奶20年前,专家们提出不能空腹喝牛奶,是因为当时国人很少有喝牛奶的机会,一旦断了母乳,基本上就见不到奶制品了。长期不接触奶制品,导致人体发生“乳糖不耐”,一喝奶就腹胀、腹泻,消化不良。如果喝得太急,特
拉肚子能喝牛奶吗我们很多人在拉肚子完事后,都是会选择喝牛奶,在这个时候真是可以喝牛奶吗,这也是要看自己的身体情况,牛奶含有的营养价值很高,对人体的需要有着很好的供给,那长期喝牛奶,对补充身体各方面都是有着很好的作用,而且它利于人
糖尿病患者能喝牛奶吗?――简介糖尿病患者能喝牛奶吗?糖尿病患者有很多的东西都不能吃,但是牛奶糖尿病患者能不能喝呢? 糖尿病患者能喝牛奶吗?――方法/步骤糖尿病患者能喝牛奶吗? 1、牛奶中含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种维生素,对