〖主料〗：五花猪肉150克，黄瓜250克
〖辅料〗：水发木耳5克，大葱25克
〖调料/腌料〗：芝麻油75克，鸡汤50毫升，辣椒酱10克，精盐2克，酱油25克
黄瓜炒猪肉片的特色：猪肉滑爽，黄瓜脆嫩，味道鲜香。
如何做黄瓜炒猪肉片：
1、将猪肉洗净，去筋膜，切成2厘米宽的薄片，加1克盐、10克酱油，50克淀粉，搅拌均匀。
2、再将黄瓜洗净，去皮，籽，切成薄片；葱切成2厘米长的丝，生姜、大蒜均切成片；干辣椒洗净，去蒂，切丝；水发木耳摘洗干净，撒成小片。
3、 取小碗，放入15克酱油、1克盐、50克淀粉，少许鸡汤勾兑成芡汁。
4、 炒锅净后烧热，放入芝麻油，烧至七成热时下入猪肉片，划散，加姜、蒜、葱、辣椒酱及黄瓜片，拌炒片刻，倒入芡汁，汁熟，出锅，入盘，即可。
今天这道菜从养生角度看它它可是有预防癌症、降血压、血脂、增强免疫力等功效咯。主料：；西兰花(1颗)；猪肉(适量)；洋葱(适量)辅料：厨具：平底锅1、猪肉洗洗，切成丝状或块状2、加入豆粉、酱油，搅拌均匀备用3、西兰花一
冬食苦瓜菊花猪肉汤润燥清火   冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火，常常使人感到鼻、咽干燥不适。苦瓜富含高维生素，又祛火清热，以下五种苦瓜食谱，有助于对抗干燥。苦瓜菊花猪肉汤 苦瓜600克，新鲜菊花2朵，猪瘦肉400
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 猪血应该怎么吃爱华阅读配图 猪血又叫作血豆腐、血花，味甘苦，能够排毒养颜、清肠道、补血。猪血里的水分占据了大概95%，其余的主要成分是蛋白质，还有一些微量的矿物质元素，如钙、铁、磷等。将猪血煮过以后，水分减少，蛋白质含量
  冬天要来了，冷冷的天气最好就是在被锅里睡一懒觉。但女儿这家伙有时候就会憋尿的，我就担心她有时候会尿床，所以就经常买些猪腰回来给她吃，补补肾也是不错的。 洋葱炒猪腰的食材： 主料： 猪腰300g 洋葱150g
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