怎样消除孩子学习的单调感
建议一 帮孩子合理控制单一科目的学习时间
孩子的自我管理能力较差,在学习的时候往往控制不好单一学科的学习时间,这就需要父母给予一定的指导,帮助孩子适当地控制每门学科的单独学习时间,把时间均衡地分配到需要掌握的知识上去。
帮助孩子合理控制单一科目的学习时间,可以督促孩子在更短的时间内学习更多的知识,大大地提高学习效率。对于弱科,父母要指导孩子在此学科上分配的时间多些;对于孩子比较擅长的学科,则可以适当地减少其学习的时间。
建议二 将各门学科穿插起来学习,增加新鲜感
学习效率曲线决定了长时间的学习必然会导致无效性。单纯地长时间学一门学科,孩子肯定会觉得疲倦。因此,对于孩子的学习过程,父母要给予指导,要求学会控制单一科目学习的时间,将学习时间均匀地平摊给所需要学习的科目。这样既不会顾此失彼,又可以防止学习的单调,还会提高学习效率。
文科侧重于形象思维,理科侧重于抽象思维,在大脑中所运用到的区域不同。因此,学习时交替学习内容差别较大的科目,比长时间学习一门学科的效率高。而且孩子的关注点较低,如果只学一门学科,容易感到厌倦。所以要不时地变换科目,交叉学习,以增加学习过程中的新鲜感,提高学习效率。
建议三 让孩子在学习计划中体现出轮换学习
孩子的学习计划必须全面具体。一个优质的学习计划,既要安排好学习时间,又要安排好身体锻炼和娱乐时间;还要具体到安排好每个科目的不同学习时间,并且要明确轮换学习的时段。
学习计划是对孩子学习时间的一种统筹安排。为了避免孩子在学习过程中出现疲劳,帮助孩子减轻学习的压力,父母应引导孩子制订学习计划时科学安排不同科目转换学习的时间。现在的试题越来越多地考查孩子对知识的全面把握,轮换学科还可以促进学科之间的相互渗透,培养孩子融会贯通、综合运用知识的能力。
建议四 让孩子学会科学用脑
一门学科的学习总是要用到大脑的某个特定部位,而与此无关的皮层区域则处于相对静止状态,当单一学习的强度过大或时间过长时,就会引起该区域大脑皮层的疲劳。
因为大脑也如其他人体器官一样,不用则废,过度使用则会使其迅速老化。所以父母要用让孩子变换学习内容的方式学会科学用脑,使大脑皮层各区域轮换休息,保证大脑的高速运转,以提高学习效率。
建议五 教孩子学会积极休息
孩子需要掌握的知识量大,如果身心得不到适当的调节,会对身心造成危害。因此,当孩子学习出现极度疲惫的状态时,简单地轮换学科起不到缓解大脑疲劳状况的作用,这就需要孩子学会及时地休息。张弛有度地学习,才能保证孩子有充沛的精力。不会休息的人就不会学习。
在孩子休息的时候,父母要注意帮助孩子彻底放松,使其从学习的压力和疲倦中快速恢复过来。