爱华网产后子宫下垂有什么症状？子宫下垂该怎么办
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1、便秘、腹胀、大便困难：下腹部、阴道、外阴部会出现坠胀感,也会容易出现腰酸背痛的症状。久站、行走或者体力劳动时症状可能会加重,平卧的时候感觉会好一点。
2、尿频、尿急、尿痛：由于子宫下垂压迫到膀胱,产后妈妈会经常有尿意,上厕所频率增加,甚至排尿出现疼痛感觉。当咳嗽、打喷嚏、大笑时,尿液可能会不受控制地流出。甚至外阴可能会因为尿液的经常刺激,出现发炎症状,例如红肿疼痛等。
3、阴道脱出肿物：患者自述有球形物自阴道内脱出,于行走,体力劳动时更加明显,卧床休息后自行还纳,脱垂严重者,终日掉在外面,不能自行还纳,由于行走活动,与衣裤摩擦而感不适,久经摩擦而发生溃疡,感染,分泌物增多,甚至出血,日久局部组织增厚角化。
4、白带增多：产后妈妈月子里会来恶露,恶露干净的时间因人而异,顺产妈妈大概2周内可以干净,剖宫产妈妈可能时间比较长,久的可能会持续到月子做完后。恶露干净后,产后妈妈可以细心关注自己的白带情况,如果白带增多,有时候呈现黄脓样或者血水状时,应该警惕是否是因为产后子宫下垂的原因。
产后子宫下垂怎么办?
1、按摩子宫：子宫恢复靠收缩,一般情况下子宫可以收缩至孕前状态。也就是生产发动之后,子宫就不断地收缩,排空了再排空,让子宫腔不会有空隙。产妇可以学习按摩子宫,引导子宫不断地收缩,直到没有出血且子宫腔保持净空为止。产后知识
2、中西药子宫收缩剂与生化汤：为了预防产后大量出血,医生通常会用子宫收缩剂,主要是防止产后出血之用,作用发挥会比较快。但是,民间自古又流传用生化汤来去瘀活血,作为产后帮助子宫恢复之用,生化汤本身的成分在中医看来,有化淤血、补血的作用,化掉的淤血(血块)流出来之后,子宫自然会收缩,所以生化汤比较适合在产褥期的保健用。
3、康复运动：缩肛运动。收缩盆地肌肉尽量将肛门往上缩,每次收缩10-20下,每天有空的时候可以多做几次。
抬高臀部运动。患者平卧于床上,两脚踏起,紧贴臀部,两手臂平教在身体两侧,然后用腰部力量将臀部抬高与放下。每次20下左右,每天做2次,
