年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。
蜂蜜
蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D 等，其中松属素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜中，是少数真正有作用的成分之一。蜂蜜能帮助体内脂肪燃烧，尤其是睡眠时，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到润肤、养肺的作用，而且养颜又减肥。
石榴汁
石榴的果实色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。除了对身体有很好的“润”作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。
黑芝麻
黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性;除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。
吃什么对皮肤好呢——简介吃什么对皮肤好一直是女性朋友们最关心的话题，其实，只要常吃以下6款食品，拥有美丽、健康、白皙、润泽的皮肤不再是梦。吃什么对皮肤好呢——吃什么对皮肤好吃什么对皮肤好呢 1、苹果苹果是一年四季都可以放
秋天吃什么对皮肤好秋天皮肤干燥大致原因一是天气干燥，二是洗澡水过热，三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂（比如硫磺皂、舒肤佳）、维生素补充太少，这些都有可能造成皮肤干燥。秋天吃什么对皮肤好？要看看你是有什么原
没有丑女人，只有懒女人。一点不假，只要勤于保养，多多动手，其实去皱很简单。小编想你介绍我是怎么去皱美白抗衰老的，丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展
男性吃什么对皮肤好――简介为了肌肤好，光想着自个喜爱吃什么可不行，要多为肌肤着想，了解肌肤独爱的几种食物最重要，一同来看看吧。男性吃什么对皮肤好――方法/步骤男性吃什么对皮肤好 1、西兰花--它富含丰厚的维生素A、维生素C和胡萝
秋天的时候人的皮肤非常容易干燥，各种皮肤问题也会随之而来，光靠护肤品的保养是无法根治的，还需要通过一些食物来由内而外的调理。那么你知道吃什么对皮肤好吗？今天小编为您推荐8种蔬果，这些都是皮肤救星，一起来了解一下吧！1、大豆大豆富
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