美味韭菜的做法有哪些
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韭菜炒鸡蛋
新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。温中养血,温肾暖腰膝。
韭菜炒鲜虾
韭菜150克,鲜虾250克(去壳),炒熟佐餐。补肾益精,壮阳疗痿。本品燥热助火,体壮阳盛者忌食。
韭菜火腿蛋卷
【用料】韭菜50克、鸡蛋2个、火腿25克、玉米淀粉5克、水15毫升、食盐1/4茶匙。
【做法】
1.韭菜用清水浸泡20分钟,冲洗干净,切成5毫米长的细段,火腿切成5毫米见方的细丁,两颗鸡蛋打入碗内,加入盐,用筷子充份搅拌均匀。
2.玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉,倒入蛋液中拌匀,加入韭菜碎及火腿碎拌匀。
3.平底锅内放少许植物油,烧至八成热。倒入韭菜鸡蛋,转动锅子,将蛋液摊开,并用锅铲将韭菜和火腿摊匀。
4.保持用小火煎制,待到锅边的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然没凝固时,掀起蛋皮,向中间卷起,待蛋皮卷成筒后,继续用小火煎至蛋皮两面金黄色,用锅铲按压下去比较结实时,即可起锅。
5.起锅后,用利刀将蛋卷切成小段即可。
韭菜剁辣椒
【用料】韭菜1把、香菜1棵、红尖椒1个、尖椒1个、食盐适量、味精适量、香油适量、酱油适量。
【做法】
1.韭菜和香菜洗好后一定要控干水分。
2.尖椒、韭菜和香菜,要切不要剁,否则会大量出水。
3.切好的蔬菜先用香油拌匀,再加其他调料,可以适当减缓水分的析出。
4.用露天的韭菜、尖椒和香菜,做出的味道最纯正,现拌现吃。家常菜谱
肉末韭菜烙饼
【用料】小麦面粉100克、猪肉100克、韭菜100克、水60克、食盐2克、生抽2克、白糖2克、芝麻油10克、植物油10克。
【做法】
1.猪肉剁成馅,加入生抽、盐和白糖,再加入芝麻油,搅拌均匀。
2.韭菜洗净后切碎,倒入肉馅中,混合均匀。
3.面团原料混合成团,醒30分钟,分成四份。
4.每份擀成圆饼形,包入馅料,收口。
5.平底锅中放少许植物油,馅饼放锅中,用小火慢烙,正反面都要烙成金黄色即可。
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