熬夜也要有技巧，才能依然身体硬朗，否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢。因此，想要熬夜的您，千万记住：
1、不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
2、开始熬夜前，来一颗维他命B，维他命B能够解除疲劳，增强人体免疫力。
3、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽；但是肠不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目呢。
4、熬夜前千万记得先把脸洗干净，以免厚厚的油渍，在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。
5、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。生理时钟，一般而言熬夜是不容易补救的，补救的原则还是建议您改回原来的睡眠时间，尤其是熬夜会使生理时钟发生问题，此时要改回原先的睡觉时间会较难，可建议您不论前一晚多晚睡，次日一定同一时间起床（如设定7点起床），白天想睡时不可卧床大睡，仅能趴着小睡如此便能逐渐将入睡时间提早。
生男生女有什么秘诀吗,很多网友都希望知道生男生女有没有什么秘诀，生男或者生女孩具体的秘诀有什么呢，都有什么秘诀可以决定生男还是生女呢？生男生女的诀窍有哪些——生男生女的秘诀生男生女的诀窍有哪些 1、生男生女有什么秘诀：呈酸性
最近迷上了指甲油。虽然小小的指甲只占全身造型的那么点点，却也是不可忽略的。不记得是不是大S说过，一个女孩子就算全身打扮的很一般，有一双仔细修理过的手，她也会认为这个女孩子是值得尊敬的 。打磨抛光等等基本的护理过后，指甲已经闪亮
蒸美味鸡蛋羹的诀窍蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法，味美好吃，营养受损少，老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切记以下几点：(1)忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损
具体开服装店需要多少钱?很多朋友在问，我想开个什么店，要多少资金啊?资金的应用是根据不同的店面，不同的货源，和不一样的装修来预算的。很多时候，是没办法一口回答你的。我把需要资金的方面列出来，你自己去计算下!除了开服装店的费用
富视其所与。富了之后，如何支配手中的财富，也能看出一个人的品质。把钱用在个人享受上，吃吃喝喝，玩玩乐乐，只管自己舒服的，这是一种人；急人之难，有了能力就去帮助别人的，这也是一种人。寻求刺激，吸毒嗑药，出入赌场，到处瞎折腾的，这是一种人；挣了
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