草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。你想自己动手做草莓裸蛋糕吗?现在,爱华网小编来告诉你草莓裸蛋糕的做法图解。
草莓裸蛋糕的食材准备
主料低筋面粉
90g鸡蛋
5个牛奶
50g色拉油
50g细砂糖
110g淡奶油
400g草莓
350g黄桃
110g辅料泡打粉
2g柠檬汁
5滴草莓裸蛋糕的具体做法步骤
1.提前准备好材料和工具,锡纸在8寸圆模中用手压出模形后取出,四周多余的剪掉,剪平整,做好4个圆模待用
2.鸡蛋分离蛋白蛋黄,分别放入不同的打蛋盆中,蛋白盆必须保证无水无油
3.蛋黄盆加入20克细砂糖,然后用手动打蛋器打至糖溶化
4.加入牛奶和色拉油,打至油水混合
5.然后筛入低筋面粉和泡打粉,拌匀(泡打粉和低筋面粉一起放入面目筛中筛到蛋黄盆中就可以,泡打粉没有可不加)然后打开烤箱140度上下火预热
6.蛋白加入5滴柠檬汁用电动打蛋器打至粗泡,然后加入50克细砂糖(柠檬汁没有可不加)
7.高速打至湿性发泡,如图轻轻提起打蛋器呈弯曲的角
8.然后转低速打至干性发泡,呈直角
9.打好的蛋白霜用橡皮刮刀挖一大勺到蛋黄盆中,翻拌均匀
10.翻拌好的蛋黄糊倒入到蛋白霜的盆中,翻拌均匀,蛋糕糊就做好了
11.做好的锡纸模放入2个到烤盘,然后各倒入四分之一的蛋糕糊,表面用刮刀稍弄平。放入预热好的烤箱中层上下火140度烤15分钟取出(烤至表面上色就差不多了。可根据烤箱大小来放锡纸模的个数)
12.烤好后取出撕掉锡纸模,倒扣在烤网上晾凉,用同样的方法烤出另两片蛋糕片,放凉待用
13.草莓洗干净沥干水后留几个表面装饰,然后一半切丁,一半切半,黄桃沥干水待用(我用的是200多克的黄桃罐头沥干水后净重是110克)
14.淡奶油加入40克细砂糖用电动打蛋器打至奶油不流动,呈明显纹路状
15.下面开始组合了,蛋糕底托放最下面,然后放一片蛋糕片,抹一层奶油后四周放上切半的草莓,中间放草莓丁,铺一层
16.然后上面再抹一层奶油,表面稍抹平后再加一片蛋糕片
17.蛋糕片上再抹一点奶油,摆上黄桃,黄桃上面再抹一层奶油,再加一片蛋糕片
18.然后再加草莓、抹奶油加蛋糕片,蛋糕片上再抹一层奶油。四片蛋糕全弄好后开始做顶部装饰了
19.裱花袋装入裱花嘴,加入奶油
20.在顶部四周挤一圈花,用的2D6齿花嘴,手拿着边挤边转圈就是一朵花了
21.然后中间再加上水果,筛一点糖粉,四周空的地方可以再挤一点花花上去,插上装饰牌就完工了
草莓的养生知识
1、草莓的维生素C含量高
草莓的维生素C含量相当高,比苹果或葡萄都高出了十倍以上。维生素C是我们人体 所必需的一种营养物质。它可以增强免疫力,预防各类疾病的作用。而且维生素C还可以缓解细胞之间紧张或松弛的状态,是他们变得坚固,从而让我们的皮肤变得 有弹性。饭后吃几
颗草莓,也可以促进肠胃蠕动,帮助消化和分解食物脂肪。
2、草莓能改善贫血症状以及预防癌症
出了维生素C之外,草莓中还含有许多其他维生素、鞣酸与果酸成分。这些成分不仅可以有效调理贫血的症状,还可以在我们体内阻止致癌物的吸收与清除体内重金属离子,可以降低癌症患病率。
3、草莓能治疗咽喉疾病
草莓在中医药用价值里来说是入肺、脾经的,能生津止咳,清热解暑。所以患有风热感冒,咽喉肿痛,喉咙咳嗽的人群可以早晚服用鲜草莓汁,或是冰糖炖鲜草莓。