亚当•汉德哈兹发现人们可以暂时性地战胜睡魔保持清醒。但是当清醒状态到达某一个时长时,继续不睡觉就会导致暂时性的癫狂,甚至导致死亡。
我们对各项日常活动所用的时间比是另人惊讶的。以你78岁生日为基准点粗劣计算的话,你花在看电视上的时间有9年,花在开汽车上的时间有4年,有92天的时间你在上厕所,有48天的时间你用在了做爱上。
就耗时的日常活动而言,有一项活动所占的时间大大超出了其他项目。如果你活到78岁,你花在睡觉上的时间大约为25年。我们到底能够坚持多久保持连续的清醒状态?如果一直不睡觉会产生什么样的后果?为了能弥补我们花在睡眠上的时间,问这些问题也是情理之中自然而然的。
任何一个身体健康的人想坚持不入睡都不是一件容易的事。芝加哥大学睡眠、新陈代谢与健康中心副教授艾琳•汉隆说:“