1、不要坐浴
坐浴容易使细菌进入阴道，造成阴道炎、附件炎等疾病。因此相对而言，沐浴比较安全卫生。如果喜欢坐浴，则一定要保证浴缸和水的清洁。
2、不要长时间冲淋腹部
尤其不要以热水长时间冲淋腹部，避免减少对胚胎的不良影响。
3、不要反锁浴室门
孕妈妈洗澡时要注意室内的通风，避免晕厥，最好不要锁门，以防万一晕倒、摔倒可得到及时救护。
4、注意温差不要过大
洗澡前后的温差过大，很容易刺激孕妈妈的子宫收缩，造成早产、流产等现象。尤其是夏冬两季，冬天气温低，孕妈妈不宜马上进入高温的浴室中洗澡，应及早进入浴室，慢慢适应浴室内逐渐升高的温度；夏天气温高，孕妈妈不能求凉快而洗冷水澡，洗澡的水温应适中，不宜过冷也不宜过热。
5、洗澡时间不能太长
每次沐浴的时间不要过长，以10-20分钟为宜，因为洗澡时间过长，不仅皮肤表面的角质层易被水软化，导致病毒和细菌的侵入，而且孕妈妈容易产生头昏的现象。另外，洗澡频率，应根据个人的习惯和季节而定，一般来说3-4天一次，有条件的话，最好是每天1次。
  怀孕一直以来都是女性最幸福的一件事情，这个阶段是非常关键的阶段。孕妇一定要注意自己的饮食习惯，那么孕早期可以吃海鲜吗? 海鲜是我们生活中常见的食物，海鲜里面所含的营养一直以来都是我们身体所需要的，这些营养包括
 孕妇缺锌对胎儿的影响爱华阅读配图 容易诱发各种疾病：容易患感冒，肺炎，支气管炎及腹泻等多种疾病，而且孕早期食欲不振持续不愈。 严重影响胎儿后天智力：导致胎儿大脑皮层边缘部海马区发育不良，严重地影响胎儿后天的智力及
怀孕期间准妈妈比平时更容易感到疲劳，所以每天的睡眠要充足，时间可以因人而异，最好是晚上感到困倦时就入睡，早晨睡到自然醒来。对于平时晚睡晚起的准妈妈来说，每晚12点之前一定要睡了，这样早晨可以在8点左右起床，尤其是在孕早期有晨呕
  孕早期出血，是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。那么在孕早期为什么会出血呢?孕早期出血正常吗?一起来看看以下相关介绍吧。爱华阅读配图 孕早期出血的原因 流产 易发
高龄准妈妈孕期知识必修课妊娠期高血压综合征如果孕妈咪在妊娠期出现高血压，会使胎儿长期在缺氧的环境下发育，难以吸收到足够的营养，使得胎儿体重偏轻、身体较弱。35岁以上的初产妇发生高血压和子痫(全身抽搐及昏迷)的几率比适龄孕妈
爱华网