虾仁炒蛋的做法 虾仁炒蛋的可口做法分享

  如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。现在就由爱华网小编来跟大家分享一下虾仁炒蛋的可口做法。

  虾仁炒蛋的可口做法1

  材料

虾仁炒蛋的做法 虾仁炒蛋的可口做法分享

  虾仁200g,鸡蛋5颗,蒜末5g,青葱20g,盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,米酒1/2大匙,胡椒粉少许

  做法

  1.鲜虾洗净后去

  

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