这两天,“火腿、培根、香肠将被世卫组织列为致癌物”的消息,在网上引发了很大关注。这是真的吗?
起因
英国媒体报道: 世卫组织将宣布加工肉类致癌
这条消息的最早来源是英国的《每日邮报》网站。文章发表于10月23日,标题是“健康专家将宣布,加工肉制品有和香烟一样的致癌危险”。
文章说,健康专家们将发出警告,培根、火腿、香肠有着和香烟一样的致癌危险。世界卫生组织(WHO)预计在10月26日将公布一份报告,内容是关于食用加工肉制品的危害。世卫组织有可能把加工肉制品列入“致癌物”的名单中。
世卫组织下属的国际癌症研究机构(IARC)将物质的致癌程度分为五级,依次为:致癌、较可能致癌、可能致癌、致癌度不确定和可能不致癌。文章说,相信加工肉制品将会被归入“致癌”这个级别,与酒精、石棉、砒霜和香烟等同列。
文章还说,新鲜红肉(注:所谓红肉,指的是猪肉、牛肉和羊肉等)可能被列为“较可能致癌”这个级别。世界癌症研究基金会(WCRF)多年来一直警告,有“很强的证据”表明,食用大量红肉可能会引发肠癌。
专家认为,红肉致癌一个原因是,红肉中的血色素,可能影响肠道蠕动。加工肉类通常使用腌制、熏制等手段延长保质期,这个过程会增加致癌物质。
专家建议,每星期食用红肉不要超过500克(烧熟后的重量,相当于生肉700克),可以降低患肠癌的风险。加工肉类则应该吃得更少一点。同时,多吃果蔬可以降低患肠癌的风险。
求证
与砒霜同列
也与咸鱼、槟榔、雾霾等同列
从上文可知,英国媒体的这篇报道确实提出了“世界卫生组织可能宣布火腿、培根、香肠等是致癌物”的消息。不过,目前,世界卫生组织的官方网站上还没有相关的报道。
在国际癌症研究机构的网站上,有一个媒体通告,预告巴黎时间下周一(10月26日)中午,国际癌症研究机构和世卫组织将发布新闻消息,内容与红肉和加工肉类相关。
科学松鼠会科普作家云无心说,世界卫生组织的“致癌物等级”是根据某种物质增加人体癌症风险的证据确凿程度来定的。等级最高的“致癌”这个级别是说,有很确凿的证据,显示该物质能增加人的癌症风险。它并不表示致癌能力的大小。
在“致癌”这个级别的,除了砒霜,还有酒精、香烟、中式咸鱼、槟榔、太阳辐射、电离辐射、石棉、苯并芘、黄曲霉素和病毒、细菌、寄生虫感染等。国际癌症研究机构还把大气污染列入了“致癌”级别,也就是通常我们所说的“雾霾可能也有致癌危险”。一些国内媒体有意把火腿培根比作砒霜,无疑是为了吸引眼球罢了。
除了上述那些外部致癌物,世界卫生组织还认为,个人基因、过度肥胖和身体衰老等,都能导致癌症发生。