适合老人的出境游老人出游要谨记“四环节”-爱华网

出行前做个体检必不可少，预防旅行途中旧病复发。患有慢性疾病者应征得医生同意，外出前切不可忘记带常用药。

　　老年人在旅途中饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不食心里没底的食品和饮料，不食未经煮熟的海产野味。对各地的风味小吃，一次不宜吃太多。

　　老年人腿脚不灵，步态不稳，因此旅游时最好有家人或好友相伴，旅游观光时不可边看边走，要放慢脚步，静心赏景。

　　老年人旅游不可逞强，应根据自己的身体条件，谨慎选择旅行线路，最好是挑选旅行强度小、体力消耗少的项目，此外不宜选择温差过大的地区旅行。

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适合老人的生日礼物精——简介过生日是我们的生活习惯，过生日送礼物是必须的。说起送礼物也是非常有学问的，年轻人，老年人，小孩子过生日的时候送礼物都是不一样的。下面的经验里面冰冰就和大家分享一下适合老人的生日礼物适合老人的生

　　国家旅游局和国家工商总局前日正式对外公布《中国公民出境旅游合同（示范文本）》（下称“出境游国家版”），并面向公众征求意见。这是于1995年出台“国内旅游合同”之后，首次由国家制定的“出境游”合同版本。　　据《第一财经日报》了

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 　　2016元旦深圳适合老人玩的地方　　老年人去深圳旅游景点游玩一定要记得带上身份证，因为深圳所有的收费旅游景点都是凭身份证进场。深圳所有景点都是65岁以上老人半票，70以上免票。下面介绍几个老年人十一去深圳必游景点：