带鱼可以不煎直接炖吗 家炖带鱼

  材料:
  带鱼,十三香粉,八角,醋,花雕酒,葱,酱油,糖,味精,盐,姜,蒜,油豆腐
  
  做法:
  1.用刀将带鱼身上划几刀,并抹少量精盐,腌制30分钟入味。
  2.豆腐切片,葱姜蒜切末切丝备用。
  3.葱姜蒜碗中加酱油,糖,味精,盐,十三香粉,八角,醋,花雕酒,少量水兑成汁备用。
  4.将腌制好的带鱼裹上少量的生粉,锅内上热油,下入粘粉的带鱼,小火煎至两面金黄。
  5.另起一个锅,下入调味汁,下入煎好的带鱼小火煮20分钟,下入豆腐片。
  6.转大火收汁即可。
  
  
  
 

带鱼可以不煎直接炖吗 家炖带鱼
  

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