低氧健身是用人工方法使健身房氧含量低于正常状态下的一种健身方式。在低氧环境中人们为适应低氧低气压环境，心率加快，心脏排血量增多，血中携氧红细胞和血红蛋白也随之增多，使血液对氧的运输能力增强，血液扩散到人体组织的功能也必然加强。结果，人体对氧的利用率便会相应增加。
低氧使人体内蓄积必要的二氧化碳，这对健康十分有益，人的生命既要靠氧气也要靠二氧化碳维持。人体血液中不仅有2%的氧，也必须有6。5%的二氧化碳。人体二氧化碳含量过低，会引起体内气体失衡，造成酸少碱多的碱血症，破坏正常新陈代谢，损害神经系统和免疫功能，导致丧失对疾病的防御能力。
前苏联医学专家发明了“缺氧疗法”，让患者反复吸入只有10%氧含量的低氧空气，启动人体应对缺氧自卫系统的潜能，达到有病治病，无病强身的目的。此方法对治疗心血管、呼吸及神经系统的疾病有显著疗效，还可缓解疼痛，消除疲劳等。
这种新的健身方法的出现，使许多以往习惯于户外运动的人转到了低氧健身房来进行经常性的锻炼。比如以前那些喜欢滑冰、爬山和善于冒险的人，通常也到低氧健身房进行锻炼，在这里可以获得户外低氧的感觉。
比“百日无孩运动” 更恐怖的 “全国无婴年”全国无婴年，在网上搜索到了，地址： http://wenku.baidu.com/view/a8c61d74a417866fb84a8ee9.html&sa=U&ei=bybbT6CTKYukiQf1udWlCg&ved=0CCcQFjAG&usg=AFQjCNG6GvcDjlmg
“让低碳经济更低碳”这个概念是江苏日利达太阳能有限公司董事长王惠余提出的。“让低碳经济更低碳，我们愿意带这个头。”2009年11月17日，在第十一届高交会“中国国际节能减排和新能源论坛”上王惠余许下承诺。
  6个有利于健康长寿的心理因素 1、经常参加社交活动 经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助，有益长寿。如果你朋友不多，建议多参加社会组织或者志愿工作。爱华阅读配图 2、爱操心不是坏事
春季健康指南：低氧训练的优点概述：1、 强化心肺：初期可使心率应激性加快，慢性低氧暴露可使心率下降、心脏收缩力及舒张功能改善，并可使血压下降；有效提高最大摄氧量，改善肺通气能力与肺活量；增强心肺系统对氧气的转运能力。2、 加速燃脂
  很多人既想健康又懒于运动，于是散步就成了他们的最佳选择。但是据日本专家介绍，仅仅散步是很难对健康起到影响的。人们在运动上存在类似的误区。 一般说来，中强度的活动的能量消耗是安静时的3至6倍。快步走(1分钟约100
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