流产后多久可以要孩子?
1、对于症状轻微的自然流产者,且并没有进行清宫术的女性而言,实际上其子宫内膜所受创伤相对较小,对性腺轴的影响也不大,因此经过调养后,有过一次规律的月经周期,并且并未出现其他异常指标的情况下,第二个月就可以再次备孕了。
2、对于难免流产(胎停)做过清宫的人,从优生的角度考虑,至少要在之后半年以上时间再怀孕,因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月,而子宫内膜的恢复至少要半年左右。
若月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后,即可再次怀孕。
如何预防再次流产
1、放松心情:
无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育,均不能为此过度担忧。
紧张、压力会导致机体内分泌的失衡,对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。
2、适当休息:
调整作息过重的工作负担,会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。
3、注意流行疾病:
有一些传染疾病,不但会造成胎死腹中,而且即使胎儿存活,也会留下严重的后遗症,在疾病流行期间,尽量避免到公共场所,以避免被传染。
4、避免不健康的生活方式:
据报道,每天吸烟超过14支的女性,流产风险会增加2倍。
肥胖、酗酒、过量饮用咖啡因以及环境因素如有机溶剂和毒物等,都与早期流产与复发性流产相关。
5、建议孕前到医院向医生提供详细病史,并进行完善的孕前检查工作。
怀孕后出现流产现象切不可过分担忧,调整好心态,调理好心理才能为下次宝宝的到来做好准备。
自然流产后多久可以怀孕
自然流产的原因
超过一半的自然流产是由于在胚胎发育过程中,胎儿的染色体或基因出现异常所导致的。
如果孕妇患有重度糖尿病、子宫结构异常或者有甲状腺等内分泌疾病,也可能会导致流产的发生。
除此之外,还有一些自然流产的原因不明。
再次流产的可能性大吗?
一般来说,自然流产通常只会发生一次。
但再次妊娠流产的风险,和女性自然流产次数相关。
1 次流产后风险约为 20%,2 次流产后约为 28%,3 次或以上流产后约为 43%。
不过随着女性年龄的增加,流产的风险会增大。
当年龄超过 40 岁后,有超过 1/3 的妊娠会发生自然流产。
再次怀孕的最佳时机
流产后,一旦做好了再次怀孕的准备,最好请教一下医生,并遵循以下原则:
1. 单次流产
如果仅有一次自然流产史,世界卫生组织(WHO)建议最好在流产 6 周后考虑再次怀孕。
2. 两次或多次流产
如果已经有超过 2 次的流产史,建议在再次怀孕前咨询一下医生,最好由医生来评估流产的潜在原因。
自然流产后注意事项
1.多多休息
流产后要进行充分的休息,以调整身心状态,恢复精力,所以在此期间应避免劳累。
如在穿着方面要力求舒适、方便,尽量少穿高跟鞋、热裤等,而在日常生活中要尽量少看电视、少上网,以免眼睛过度疲劳等。
2.注意卫生
流产后阴道出血通常会持续一段时间,在此期间人体的各项免疫力也会相对比较低,很容易受到病菌的感染,所以要特别注意个人卫生,以防引发病毒感染等不良后果。
如要勤换衣物,特别是贴身内衣要每日换洗,且要与其他衣物分开清洗,有条件的话最好用专用的内衣洗涤剂。
在洗浴方面,尽量选用一些绿色、无刺激的洗浴用品。
3.加强营养
一定要注意加强营养,多吃富含蛋白质、维生素的食品以及补血益气的营养品来调理身体,同时要确保营养均衡。
比如可以在每日膳食中多吃一些鱼类、蛋类、红肉类来补充能量,同时还要多吃新鲜蔬菜、水果保证维生素的充分摄入。
4.及时复诊
流产后要及时到医院复诊,一方面可以检查胚胎组织是否完全排出,如果部分胚胎组织不能完全排除则需要及时进行清宫,以免引发其他问题;另一方面,复诊还能清楚了解身体的恢复情况,从而为再次妊娠做好准备。
5.做好避孕
流产后,短期内务必要积极避孕的。
这是因为孕妇在刚刚流产之后身体各方面的机能较为虚弱,经过较长一段时间的调理身体才能得到恢复。
此时如果再次怀孕一来不利于女性身体的恢复,二来也不利于胎宝宝的正常发育。
所以,一般来说,流产三个月后待到经检查身体已恢复方可进行再次妊娠。
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