小学生健康饮食小常识 小学生暑假健康小常识大全

  01、溺水时要大声呼救,并找寻靠近的悬浮物抓紧,发现别人溺水时要大声呼救,并找寻能漂浮的物体丢入水中让溺水人抓附。

  02、如果煤气泄露了怎么办?⑴如果闻到煤气味,赶快告诉大人⑵赶快打开门窗,关闭管线总开关⑶要严禁任何火星,不要打开电灯开关,以免引起煤气爆炸。

  03、防止烧伤、烫伤要注意:⑴洗澡要先用手试探水温⑵家长端汤时要远离⑶热水热汤不能马上喝⑷热锅不能碰⑸不进厨房开煤气⑹不可玩火。

  04、牢记:火警119,匪警110,急救中心120电话号码。

  05、暑假正值汛期,因此,严禁到池塘、水库、蓄水池、河边等处私自玩耍洗澡。

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  06、不用湿手摸电器,发现别人触电不能用手拉,要用干木棒把电源打掉。

  07、注意饮食卫生,不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西,夏季天气炎热,饮食切忌暴饮暴食,切忌食用发霉、发酸、变馊、变质、过期的食物,以防食物中毒。

  08、提醒孩子增强自我防范意识:不玩火,不玩电,不去公路、建筑工地等一切危险的地方玩耍,不与陌生人打交道,在没有大人监护的情况下,不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。

  09、不到营业性的网吧、电子游戏室等社会场所;不与陌生人或社会闲杂人员接触;禁止参加非法集会等不文明活动。

  10、安排孩子做一些力所能及的家务,不要玩宠物,如狗啊,猫啊,一是容易被狗、猫咬伤或抓伤,得狂犬病的,二是容易得其他传染病。

  11.出行注意交通安全,遵守交通规则。过马路走人行横道、斑马线;过马路要左右看,靠右行走,不横穿马路,不翻越栏杆,不与机动车抢行,不在公路上玩耍,12岁以下不骑车上路,以免发生交通事故。骑自行车不飞车,不说笑;乘坐交通工具待停稳后依次上下车。

  12、不乘坐超载车辆,不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则,注意人身、行李安全。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施,防止意外伤害。

  13、遇到雷雨天气,请拔掉插头,关上电源,避免雷击;遇到火灾等紧急情况,不要慌乱,学会使用正确的逃生或自救方法。

  14、督促孩子按时完成暑假作业;鼓励孩子多读课外书,多看一些有意义的电视片;让孩子在暑假期间,积极参加社会实践活动,接触社会、服务社会;家长有机会多带孩子外出走走,增长见识;从培养孩子的兴趣特长出发,为孩子提供学习和表现的机会;培养孩子“学科学、用科学”的兴趣,与孩子一起制作小发明,制作手工科幻画、电脑科幻画等。

  15、一人在家时,一定要关好门窗。如有人敲门,先要从猫眼或门逢中看清来的人是谁,再决定是否开门。不管来的人有什么理由,即使是自称是你的爸爸妈妈的朋友的人,请你都不要给不认识的陌生人开门。

  16、单独外出时不要喝陌生人的各种饮料,不要吃陌生人给的糖果或其他食物,不要到荒凉或偏僻的地方玩耍。发现坏人,或者碰到紧急的事可以打110报警救助。

  17、记住自己家里的地址、电话以及爸爸妈妈手机号码。还要记住自己的叔叔伯伯、舅舅、阿姨、外公外婆的电话或手机号码,以便碰到紧急情况时可以及时联系。

  18、遇上狗等动物是非常危险的,不要引起狗对你的注意,不要看它,慢慢离开,不要跑。

  19、为了避免成为歹徒攻击的目标:⑴不要告诉陌生人家里的情况⑵不要单独和陌生人乘电梯⑶不独自外出⑷不走偏僻、阴暗的地方。

  20、当你独自一人在外被人跟踪时怎么办?⑴往人多地方走⑵唱歌或大声喊,引起别人的注意⑶请警察帮忙。

  21、坐车应注意:⑴车内坐好不嬉戏⑵不把头、手伸出窗外⑶上下车有秩序⑷车辆行进中不可开门。

  22、如果接到拨错的电话,小朋友应该这样做:⑴说对不起,这里没有你要找的人⑵问对方拨的什么号码,如果和家里的不一样,说你打错了,然后挂上电话⑶不要在电话里和陌生人闲扯,说出家里的状况⑷如果对方是陌生人,就交给大人处理,如果一个人时不可说大人不在家。

  23、迷路了怎么办?⑴向警察求助⑵打电话告诉家人你所在的地点,让家人来接你⑶如果是晚上,要想尽办法回家,不要在外面逗留⑷,不坐陌生人的车,找不到熟悉的路不要瞎闯,免得越走越远。

  24、外出时和家长走散了怎么办?⑴站在原地等待⑵请求服务人员帮忙。

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  25、如果家中没有大人,有人敲门怎么办?⑴如果对方是熟人,也要打电话问爸爸妈妈,先让他在门外等着,请他等父母回来后再拜访⑵对方说爸爸妈妈要他来带你出去,你不能跟他出门⑶家长告诉孩子,自己单独在家时,除了家人,不管是不是熟人,不管他有什么理由,为了保护自己都不能开门。

  26、如果发生地震怎么办?⑴有秩序地疏散到外面,不要到处乱跑⑵关掉电源、煤气开关⑶来不及逃时要躲在坚固的桌子下面。有时候出事就是那一瞬间的时候。并不是老师疏于照顾,由于大多数事故都是没有预见性的,所以家长在闲暇的时候多给宝宝讲一些安全方面的常识,让宝宝懂得怎样保护自己。

  27、如果不小心防范,孩子随意一扯,都可能把桌上的热汤热水倾倒在自己身上。微波炉已经成了很多家庭必备的家用电器,虽然方便快捷,但使用不当也可能造成意外,如烫伤、崩伤、触电等。

  

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