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[主料]：海带芽
[辅料]：滑子菇、豆芽菜、鸡蛋、小西红柿
[调料]：盐、鸡精、胡椒粉、香油、葱
[烹制方法]：
1、将小葱切成末，西红柿切开，鸡蛋入碗中打散，豆芽菜洗净，海带芽剪断备用；
2、坐锅点火倒入水，水开后放入海带芽、滑子菇大火炖2-3分钟，加入胡椒粉、鸡精、盐调味，放入豆芽，待豆芽煮熟后倒入鸡蛋、西红柿，撒上葱末、淋香油即可。
特点：味道鲜美，清淡爽口。
海带和什么蔬菜炒好吃 海带芽什蔬汤
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