配料:排骨500克、绿豆50克、南瓜100克、葱段、姜片、料酒、食盐或白糖。
靓汤速成时间
60分钟
点煲?
将排骨切成块,清洗干净。锅中水烧开后放排骨、姜片、料酒,大火煮开后捞起备用。将南瓜的皮去掉,切成方块备用。绿豆要提前浸泡(大约在清水中泡30分钟),清洗干净备用。将绿豆、排骨放入砂锅中,加入适量清水、葱段、姜片和料酒,大火将汤煮开后,转成中火炖30分钟。再放入南瓜块,开大火将南瓜煮至软烂。最后,可加入食盐或白糖食用。
有
配料:排骨500克、绿豆50克、南瓜100克、葱段、姜片、料酒、食盐或白糖。
靓汤速成时间
60分钟
点煲?
将排骨切成块,清洗干净。锅中水烧开后放排骨、姜片、料酒,大火煮开后捞起备用。将南瓜的皮去掉,切成方块备用。绿豆要提前浸泡(大约在清水中泡30分钟),清洗干净备用。将绿豆、排骨放入砂锅中,加入适量清水、葱段、姜片和料酒,大火将汤煮开后,转成中火炖30分钟。再放入南瓜块,开大火将南瓜煮至软烂。最后,可加入食盐或白糖食用。
有
羊排骨汤的做法——简介 羊肉不仅营养丰富,而且可以驱寒保暖,是纯天然无污染的绿色食品,羊排骨自然也是健康美味的选择,用羊排骨来做汤,是秋冬季节的首选。羊排骨汤的做法——工具/原料羊排、白萝卜、盐、味精、生姜
苦瓜能清心火,安心神,,具清热消暑,明目解毒的功效。苦瓜里含有贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素,能够减肥瘦身。黄豆中的卵磷脂具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效的防止因肥胖而引起的脂肪肝。所以苦瓜黄豆排骨汤具有清热消
从小爱喝家乡的排骨汤,无论是加白萝卜,或海带,或莲藕,都是俺滴最爱.只是现在特殊时期,按广东的说法是不可以多吃白萝卜和海带.所以莲藕成了最佳选择.珠海的莲藕大多不粉糯,按照家乡的做法,先把莲藕用盐腌一下,果然粉糯了许多.汤也好
上周六晚上北京生活频道新改版的《食全食美》周末版“食分有效”节目里我和我的闺蜜咖啡鱼一起登台,用薏米为原料做了两道有食疗效果的美味食物,咖啡鱼用薏米做了一款有美容祛痘祛斑效果的薏米粥,我用薏米做了一款对湿热型风湿有一定
玉米排骨汤---保护牙齿从娃娃抓起,啃啃更健康在市场看到有卖彩玉米的,圆滚滚的彩色米粒很可爱的样子。想着小孩子可能会喜欢吧,何况还是甜味的玉米呢。5元钱4只,买,就为了那好看的颜色。百度了彩色玉米,但叙述的都不详细,我想就是化了妆的