喝什么降火清热解毒 喝什么汤能清热降火

  喝什么汤能清热降火呢?小编准备了一些菜谱是关于喝什么汤能清热降火的,现在就跟着小编一起去学习去吧!

爱华阅读配图

  1.绿豆汤

  材料:绿豆一大碗、冰糖适量。

  功能:消暑止渴,清热降火,去火解毒

  做法:

  步骤1:绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时这样,然后洗干净。

  步骤2:锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好,煮开后改用中火,当水分快要煮干时,你会发现锅底的汤很黑,那就用凉水冲洗两次。

  步骤3:为了够几个人喝的,所以我换了一个锅去煮绿豆汤。加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮开,你会看见不少绿豆皮会浮在锅边,如果你喜欢吃绿豆皮的话,可以不捞出,我这里是捞出的,个人建议还是捞出比较清爽些。

  步骤4:加入冰糖,盖上锅盖,大火煮开,中火继续煮20分钟,绿豆酥烂,汤色碧绿.

  步骤5:放入冰箱里或不烫的时候喝,感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效,夏天不嫌麻烦的话,在家可以多煮来喝喝。

  2.菠菜银耳汤

  材料:菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许。

  功能:生津润燥、通便去火,清热降火。

  制作方法:菠菜洗净切段,用开水氽一下;银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵;香葱去根须洗净,切成细末。锅内放入银耳,倒入适量清水,用大火煮沸后再加菠菜煮沸,加入盐、味精、香葱末,淋上香油即成。

  3.百合蜜枣汤

  材料:食物:猪肺一个。药物:光杏仁五钱、百合三钱、蜜枣六枚。

  功能:百合为清凉退热要药,润肺宁神,清热止咳,补中益气,以多用途见称,兼治肺、气管出血,加杏仁,除痰润肺,去风散寒,治气急,平喘。 猪肺益呼吸道,对肺脏器疾病有效,三者组成一汤,治感冒咳嗽。肺燥热咳者、支气管患者、天气乾燥而欲滋润者,此汤最适合。

  制作方法:猪肺买回来后,用水喉套入猪肺气门,放入清水充满整个肺脏,冲水将内脏血液杂物至乾净后,整个放入瓦煲,加上各药物,煲三至四小时,将猪肺切块,加调味,上碟作菜,汤另饮。

  4.冬瓜苡仁汤

  材料:食物:冬瓜一斤、瘦肉半斤、蚝豉四枚。药物:苡仁四钱、芡实三钱。

  功能:身体燥热且困湿、风湿骨痛、肠胃不适、双脚浮肿、肝热黄疸、小便不利者宜饮用此汤。

  制作方法:冬瓜去皮,用生晒蚝豉,瘦肉原件洗净,加上各药材,放四至五碗水,煲三小时。有以上各症者,一星期喝一次,见大效。

  5.南瓜海带汤

  材料:食物:南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。药物:

  功能:南瓜味甘、性寒,含维生素B、C,营养丰富,能充饥去热、除虫、定喘,加海带可以减肥,去脂肪胆固醇,降低血压;肥胖兼有高血压者,可常饮此汤,更胜服药。

  制作方法:南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只须洗净切件,海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,汤清甜,瓜肉香滑

  6.冬瓜荷叶汤

喝什么降火清热解毒 喝什么汤能清热降火

  材料:食物:冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。药物:

  功能:冬瓜乃夏天瓜菜,应值时令,以利水去湿去暑见称,瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛生长期,清热解毒,除烦通窍,加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味,瓜之甜味,十分可口。   制作方法:冬瓜洗净连皮切块,荷叶洗净扎好,瘦肉成块落,齐入煲,放六碗水,煲两小时即可。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/1756271/412647803.html

更多阅读

夏日吃什么水果降火 鼻子上火起泡怎么办

夏日吃什么水果降火——简介“怕上火喝XXX”,一句广告语让上火这个概念走出了两广,走向了大江南北,上火这个词越来越深入人心,大家都愿意花更多精力来预防上火,最常见的方法还是喝凉茶,其实许多人不知道,吃水果去火的效果非常不错,而且更加

秋季多喝点降火养生汤 秋季吃什么汤清热解毒

秋季多喝点降火养生汤秋季火气大降火的养生汤要多喝点。估计有不少的人认为,我们只有在冬季才应该常常的喝汤的,而夏季这么热的季节,我们就是可以不喝汤的,其实对于我们的健康而言,我们在夏季的时候也可以死喝汤的,尤其是喝一些帮助我们

冬天喝什么可以降火 喝什么茶可以降火

喝什么茶可以降火――简介众所周知,喝茶可以降火,那应该喝什么茶好呢?依茶经之说,春天宜喝花茶,夏天宜喝绿茶,秋天宜喝乌龙茶,冬天宜喝红茶。喝什么茶可以降火――方法/步骤喝什么茶可以降火 1、菊花茶操作:菊花几颗即可,可适当加入枸杞适

夏天吃什么水果降火 夏天吃什么降火较快

夏天吃什么降火较快――简介上火的难受谁都承受过,不能忍吧!夏天天气炎热,人也比较暴躁,容易上火,一上火就更暴躁了,唉!所以我查遍资料,帮诸位找到些降火快的食物~夏天吃什么降火较快――饮品夏天吃什么降火较快 1、 绿豆汤是大家众所周知

生津润燥的食物 秋天吃什么去火 3饮食方降火去烦生津润燥

到了秋天你会发现你的皮肤会很容易干燥,缺水,人也很容易上火,针对这些情况我们要做些什么呢?秋季养生小常识都有哪些?秋季饮食有哪些需要注意的事项?今天就与小编一起来看看秋天吃什么去火吧!秋天吃什么去火秋季饮食护理重点在于降火

声明:《喝什么降火清热解毒 喝什么汤能清热降火》为网友吻上你的嘴分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除