芦笋虾仁炒饭 芦笋虾仁咖喱炒饭的做法

 芦笋虾仁咖喱炒饭的做法

  主料:鲜虾10只,芦笋4根,甜红辣1个,洋葱1/4个,墨鱼丸4粒,微辣咖喱膏一块,熟米饭2碗,

  调料:盐1/2匙,橄榄油2匙,小红辣椒1根,大蒜2瓣,新鲜柠檬汁适量

  做法图解:

  1、准备好所需材料,洋葱去皮和甜红辣洗净切块,墨鱼丸每粒对切成半,芦笋抽去老根,取上半部分切斜段(芦笋的下半部分一般我用来煮汤喝,会比较老,不建议一起炒),鲜虾去头去壳去虾泥,大蒜去皮切片,小红辣椒切碎,煮熟的米饭拌散备用(煮米饭时水量要比平时少一点,炒出来的饭才能颗粒分明,不会粘稠在一起,吃起来口感才最佳,或用隔夜的米饭也可)

  2、锅中加热适量橄榄油,加入小红辣椒碎和蒜片,炒出香味。

  3、将虾仁倒入翻炒至弯曲变色时盛出备用。(虾仁炒至变色即可,不要炒得太久会使虾肉使去Q弹口感,因为加入饭时还需再炒一下)

  4、再次将锅加热,留少许油,倒入洋葱红椒片炒至出香味。

  5、倒入芦笋段翻炒至稍微变软,加入盐,炒匀。家常菜谱

 

 

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