头皮健康与许多因素有关，像日常饮食、心情等，压力大时就会造成头皮发痒，进入秋冬季以后，头皮容易因干燥呈现问题。干燥的空气会夺走头皮中的水分，使皮脂凝固，堵塞毛孔。此外秋冬季冲凉容易使用较热的水温，水温过高也容易夺走头皮中的水分，导致头皮干燥、脱皮，形成头皮屑，因此在洗头时，应当注意使用温水清洗。
头皮发痒该怎么办才好?
洗头发时候要用温水，选择含有止痒成分的刺激性小的洗发水，以免刺激头皮。洗头发时候不要用指甲抠头皮，要用指腹按摩头皮，这样才更有利于头皮血液循环，不然反而容易刺激皮脂分泌，造成头部出油过多，反而加重头皮干燥。
另外冬季头发也很容易干枯、毛糙，因此洗完头后，也要注意头发和头皮的保湿，可使用1些具有保湿功能的护发素涂抹，保持头发和头皮的水分，同时也能制止静电带来的麻烦，不然头发摩擦生电越多，越容易失水毛糙。
想要拥有健康美丽的头发，头皮发痒是万万不行有的，1定要知道头皮发痒的原因和解决办法，假如实在是用尽办法没法改进，可以寻求专业美发专家的意见，按期护理头发和头皮。
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