鹰嘴豆葡萄沙拉的做法图解:
1、鹰嘴豆洗好,浸泡一个小时,就跟煮饭一样直接进电子锅里煮。
2、使用好市多买的棕和蔬菜来搭配。
3、用天然水果作为调味料,好吃又健康。
4、颜色丰富又均衡,是好吃的健康沙拉。
成品图:
鹰嘴豆,又称为埃及豆,台湾则一般称为雪莲子。英文叫做Chickpea,直翻成鸡豆。以前在美国pot luck时中东同学就有带“鹰嘴豆泥”Hummus,味道也满不错的。
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鹰嘴豆葡萄沙拉的做法图解:
1、鹰嘴豆洗好,浸泡一个小时,就跟煮饭一样直接进电子锅里煮。
2、使用好市多买的棕和蔬菜来搭配。
3、用天然水果作为调味料,好吃又健康。
4、颜色丰富又均衡,是好吃的健康沙拉。
成品图:
鹰嘴豆,又称为埃及豆,台湾则一般称为雪莲子。英文叫做Chickpea,直翻成鸡豆。以前在美国pot luck时中东同学就有带“鹰嘴豆泥”Hummus,味道也满不错的。
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鹰嘴豆的食用方法 鹰嘴豆在营养价值上堪比小麦,其历史可以追溯到1万年前。除中东地区外,印度和澳大利亚人也食用大量鹰嘴豆。(点击图片进入下一页)鹰嘴豆怎么吃做法一鹰嘴豆酱:食材:鹰嘴豆1杯事先泡好煮熟,蒜瓣2颗调料:柠檬(榨汁)2个,盐适量,
日式土豆沙拉,记得么,深夜厨房里的一集教过。前几天跟朋友聊天,说起做菜,讲到日本有很雷人的食物纪实节目,总有一个猥琐的中年大叔,半夜突然YY想吃某些东西,然后就跑去吃,以这种方式就开启了对日本某家食肆或者某种事物的介绍。日本真
2009年06月03日09:10[我来说两句][字号:大中小]来源:经济参考报本报乌鲁木齐电被称为“天山奇豆”的鹰嘴豆,如今成为土地贫瘠、干旱少雨的新疆木垒哈萨克自治县各族农牧民增收的法宝。木垒县也因此成为中国最大的鹰嘴豆生产基地,赢得了
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蛋黄酱自己在家做---浓香土豆沙拉(方便的土豆去皮法)原料:中等土豆2个 法香1小把沙拉酱4汤匙(60克) 大蒜2瓣调料:西班牙橄榄油1汤匙(15ml) 盐1/4茶匙(1克)黑胡椒1/4茶匙(1克) 酸奶1汤匙(15ml)旧帖回顾:压土豆泥的小工具 怎么保存土豆不长芽